I le taimi o lau malaga yoga, o le ae tau atu i le tele o faʻailoga, ma e tofu ma se uiga faapitoa ma loloto. Ma o chakras e leai se tuusaunoaga! O nei nofoaga autu malosi e fitu i lou tino o loʻo faʻatusalia e faʻailoga tulaga ese e fitu, e tofu ma se uiga natia.

O le faʻailoga mo chakra taʻitasi e aofia ai ata ma lanu eseese, ma o faʻailoga taʻitasi e aofia ai le uiga o le chakra tutusa.

O lenei taʻiala vave o lau folasaga i uiga natia o faʻailoga chakra!

O lau faʻalavelave faʻafuaseʻi i luga o faʻailoga chakra

I le upu Sanskrit chakra fa'atusa fa'aliliu i le "uili". O uili malosi faʻatusa e fitu i lou tino e amata i le pito i lalo o lou tuasivi ma faʻaiʻu i le pale o lou ulu. Latou te fesootai i le va o le tino ma le mafaufau, ma le mafaufau ma le agaga.

Ae tatou te lei maulu i faailoga o le chakra, sei o tatou talanoa e uiga i se tasi elemene masani - o le liʻo. O le liʻo o se faʻataʻitaʻiga lautele o le le iʻu, le gata ma le faʻataʻamilomilo natura o le malosi.

E faʻaalia ai foi le fesoʻotaʻiga ma le tasi ma le tagata lava ia, isi tagata, ma se faʻamoemoe maualuga. O faʻailoga chakra taʻitasi e aofia ai se liʻo mamana e fai ma faamanatu o lo tatou fesoʻotaʻiga ma le Atua.

1. Muladhara

Muladhara o le a'a chakra i le pito i lalo o lou tuasivi ma e uiga uma i le fa'avaeina. O le sikuea i lenei faʻailoga o loʻo faʻatusalia ai le malosi, mautu ma le malosi faʻavae. E maua ai se fausaga mautu mo le chakra system.

O le tafatolu feliuliuai o se faailoga alchemical mo le lalolagi, lea e faamanatu mai ai foi ia i tatou le malosi faavae o Muladhara. O petals e fa i lenei faʻailoga e faʻatusalia ai tulaga e fa o le mafaufau e afua mai i lenei chakra: mafaufau, atamai, malamalama ma tupe.

2. Svadhishthana

Svadhishthana o lau chakra paia, lou nofoaga tutotonu o le fatufatuaʻi. O li'o e feso'ota'i ma petals lotus e fai ma sui o le natura fa'ata'amilomilo o le fanau mai, oti ma le toe fanauina. O li'o Tangential e fausia ai fo'i se foliga o le masina, o se fa'amanatu lelei lea o le feso'ota'iga i le va o le fatufatuga ma vaega o le masina.

3. Manipura

Manipura o lau sola plexus chakra ma e afaina ai lou talitonuina o oe lava. O petals e sefulu o lenei faailoga e faʻafesoʻotaʻi i le sefulu prana i lou tino, pe, mo le faigofie, ituaiga o faʻaogaina o le malosi o le ea. E lima au prana ma lima upa prana.

O le tafatolu feliua'i i lenei fa'ailoga o lo'o fa'atusalia ai le malosi o chakras pito i lalo e tolu, lea e fa'atumauina ma fa'alautele malosi i luga i chakras maualuga. Mafaufau i ai o se fa'alili fa'aliliuina o le malosi o le eleele.

4. Anahata

Anahata o lou fatu chakra ma faafailele lou agaalofa mo oe lava ma isi.

O se chakra tulaga ese foi ona o le sootaga i le va o chakras autu e tolu ma le tolu chakras maualuga. O loʻo faʻatusalia e tafatolu e lua i le ogatotonu o le faʻailoga - o le agai i luga ma lalo, malosi tane ma fafine, faʻafefiloi e fatu ai foliga o se fetu faʻailoga ono.

O le fetu fa'aiono fa'atasi ma le 12 petals i lenei fa'ailoga o lo'o fa'atusalia ai au alavai malosi e 72000 po'o nadis (6000 x 12 = 72000). O loʻo faʻaalia ai foʻi le auala o Anahata o le chakra tutotonu e faʻafesoʻotaʻi ai le faiga atoa.

5. Vishudha

Vishuddha o lou fa'a'i chakra, o lo'o i ai lou tomai e feso'ota'i ma fa'aalia lou manatu e uiga i mea e te talitonu i ai. E pei o Manipura, o le tafatolu i lenei faailoga o loʻo faʻatusalia ai le malosi o loʻo agai i luga. Ae ui i lea, i lenei tulaga, o le malosi o le faʻaputuina o le malamalama mo le faʻamalamalamaina.

O petals 16 o lenei faailoga e masani ona fesoʻotaʻi ma vowel e 16 i le gagana Sanskrit. O nei vowel e faaleoina mama ma aspirated, o lea e faʻaalia ai e petals le ea o fesoʻotaʻiga.

6. Ajna

Ajna o lou tolu mata chakra, lou nofoa o le malamalama. E te vaʻai i le faʻaauauina o le tafatolu faʻaliliuina i lenei faʻailoga ona o le chakra mulimuli lea i luma o lou pale chakra, o lou fesoʻotaʻiga i le Atua ma le malamalama moni.

O lenei tafatolu o loʻo faʻatusalia ai le malamalama ma lesona o le ono chakras pito i lalo e aoina ma faʻalauteleina i lou malamalama faalelagi.

7. Sahasrara

Sahasrara o lou pale chakra po o lou sootaga paia. O lenei faailoga ua na o se liʻo faalelagi ma se fugalaʻau lotus, e faamanatu mai ai lo tatou sootaga ma Brahma, le atua Hindu o le foafoaga.

O lenei faatusa e faatusa i lo tatou lotogatasi paia ma isi tagata ma le atulaulau. O le fugalaau lotus e fai ma sui o le manuia ma le faavavau, faatasi ai ma isi mea.

Faʻafefea ona faʻaoga ma faʻagaoioia faʻailoga chakra

I le faaiuga, e taua le iloa o loʻo i ai le tele o faʻamatalaga eseese o faʻailoga chakra, ma o lenei seti e naʻo le tasi lea faʻamatalaga. Ou te faʻamalosia oe e suʻe le uiga o soʻo se faʻailoga fou e te faʻafeiloaʻi ma mafaufau pe faʻapefea ona faʻaoga ia oe ma lau masani.

E mafai ona e faʻaogaina nei faʻailoga chakra poʻo vaega o latou e faʻagaoioia ma faʻaoga lau chakras. Manatua - afai e poloka se tasi chakra, e te lagona le le paleni o lou tagata atoa. E ala i le ofuina o lanu o lavalava poʻo le 'ai o nisi meaʻai, e mafai ona e toe faʻaoga lau chakras.

E mafai fo'i ona toe fa'aoga lau chakras ile fa'ata'ita'iga yoga. I le yoga, o nisi tulaga ma mantras e fetaui lelei le faiga o le chakra ma le tafe atoa o le malosi o le prana (ola). A fetaui au chakras, e mafai ona e ola i lou olaga sili!

O le a le chakra?

Na o le mataitusi chakra (faapea foi Chakra, chakra ) e sau mai le Sanskrit ma o lona uiga o le li'o po'o le li'o. O Chakra o se vaega o aʻoaʻoga faʻaletausaga esoteric e uiga i le physiology ma le mafaufau faʻapitoa, lea na faʻaalia i tu ma aga i Sasaʻe (Buddhism, Hinduism). O le talitonuga e faapea o le ola o le tagata e ola i le taimi e tasi i itu tutusa e lua: tasi le "tino faaletino" (sthula sharira) ma le isi "mafaufau, lagona, mafaufau, le faaletino" ua lauiloa o le "tino maaleale" (sukshma sharira).

O lenei tino maaleale o le malosi, ma o le tino faaletino o le tele. O le vaalele o le mafaufau poʻo le mafaufau e fetaui ma fegalegaleai ma le vaalele o le tino, ma o le talitonuga o le mafaufau ma le tino e aʻafia ai le tasi ma le isi. O le tino maaleale e faia i le nadis (ala malosi) e fesoʻotaʻi e nodes o le malosi mafaufau e taʻua o le chakra.

Nadis o auala i totonu o le tino maaleale e tafe ai le malosi taua - prana.

O lenei talitonuga ua matua alualu i luma - o nisi ua fautua mai e tusa ma le 88 chakras i le tino maaleale atoa. Ole numera o chakras tetele e fesuisuiai e tusa ai ma tu ma aga, ae masani lava mai le fa i le fitu (o le sili ona taatele o le fitu).

7 chakras autu

O le chakras autu o loʻo taʻua i tusitusiga Hindu ma Puta - e tatau ona tuʻuina i totonu o se koluma i luga o le taulaʻau mai le pito i lalo i le pale, faʻafesoʻotaʻi e ala i luga. O tu ma aga a Tantric ua taumafai e faʻatautaia, fafagu ma faʻamalosia i latou e ala i faʻamalositino eseese poʻo le fesoasoani a se faiaoga. O nei chakras na faʻaalia faʻatusa ma vaevaeina i elemene eseese e pei o: syllables (tuʻi), leo, lanu, manogi ma i nisi tulaga atua.

Chakras autu:

1. Chakra faavae / a'a
2. Sacral chakra
3. Solar plexus chakra
4. Chakra fatu
5. Chakra fa'a'i
6. Chakra o le mata lona tolu
7. Crown chakra

Fa'afanua Chakra

I le ata o loʻo i lalo matou te faʻatusalia le nofoaga, le faʻafanua o chakras:

Chakras ma Vailaau Saina?

O manatu o le Hindu ma le Buddhist chakras e ese mai le tala faasolopito o Saina meridian system (o le meridian o se laina e fesoʻotaʻi ai vaega o le acupuncture, ua fuafuaina e faʻafesoʻotaʻi ma se ala [auala] e tafe ai le malosi qi) i le acupuncture. E le pei o le mea mulimuli, o le chakra e faasino i le tino maaleale o loʻo i ai lona tulaga, ae leai se node neura maʻoti poʻo se fesoʻotaʻiga faaletino saʻo. Tantric faiga vavalo o loo i ai pea lava pea, taua tele, ma o se taavale mo le malosi faalemafaufau ma faalelagona. E aoga i nisi o tu ma aga o le yoga ma le mafaufau loloto e iloa ai le malosi i totonu (faʻafefe o le prana) ma fesoʻotaʻiga i le va o le mafaufau ma le tino. Fa'ailoga lautele, mantras, ata, fa'ata'ita'iga (atua ma mandala) fesoasoani i le mafaufau loloto.

Tatala, faʻamama chakras - o le a le chakra togafitiga?

Tatala po o le faamamaina chakras valaau soo chacrotherapy ... Ole fa'agaioiga ole tino ma le mafaufau e fa'alagolago ile fa'agaioiga sa'o ole vaega ole malosi - pe a le lelei ia vaega, e mafai ona mafua ai ituaiga fa'ama'i po'o ma'i.

I lalo ifo ou te tuʻuina atu auala sili ona lauiloa o le tatalaina o le chakra:

• Le atinaʻeina o nisi uiga i totonu o le tagata lava ia - mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le loto chakra, le atinaʻeina o le alofa mo ia lava ma isi.
• Tatala le chakras ma feliuaʻiga и malolo .
• Tatala chakras e latou tofia lanu.
  O lenei metotia e tatau ona si'osi'omia e se lanu ua tu'uina atu ma fa'aalia lena lanu.
• Tatala chakras ma latou tofia mantras.
  E aofia ai le faitau syllables (mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi o le mafaufau loloto) e fesoasoani e tatala le faʻafitauli chakra (mo se faʻataʻitaʻiga, le fatu chakra - JAM)
• Tatala chakras ma latou tofia maa taua и manogi

Chakras ma maa taua

E fa'afefea ona feso'ota'i chakras ma ma'a taua? E pei o lanu, o maa taualoa sao e mafai ona i ai se aafiaga lelei i luga o tatou chakras.

lanu Chakra

Ma le mea mulimuli, e taua le taʻua o lanu e fetaui ma chakras tetele taʻitasi.

• Fa'avae / A'a Chakra - mumu
• Sacral Chakra - moli
• Solar plexus chakra - lanu samasama
• Chakra fatu - lanumeamata
• Chakra fa'a'i - lanumoana
• Tolu Mata Chakra - Indigo / lanu viole
• Crown Chakra - Viole / Seasea papaʻe