Pe'a ua mo alii 【Laiti ma Tele】
Faʻamatalaga:
O peʻa o le ua mo tamaloloa o se tasi lea o ituaiga sili ona iloa ma faʻaalia o peʻa. O lenei vaega o le tino e maua ai le tele o avanoa mo fatuga ma uluai mamanu. O le ua ua manatu o se tasi o vaega e sili ona maaleale ma masani ona faʻaalia mo peʻa, e faʻapitoa ai le manaia ia i latou e manaʻo e faʻaalia ma tu ese mai le motu o tagata.
I tala fa'asolopito, o pe'a o le ua e iai lona uiga fa'apitoa i tu ma aga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, i Aikupito anamua, o le ua na manatu o se faailoga o le tulaga maualuga ma le mana, o lea e masani ona ofuina peʻa i luga o lenei vaega o le tino e pule ma ofisa maualuga. I nisi aganuu, o le peʻa o le ua e mafai ona avea o se talisman poʻo se talisman e puipuia ai le tagata e ofuina mai le leaga.
I aso nei, o peʻa o le ua mo alii o se faʻaaliga o le taʻitoʻatasi ma le faiga. E mafai ona i ai ni uiga faʻatusa eseese pe na o se teuteuga faʻataʻitaʻi e faʻamalosia ai le malosi ma uiga o lē e ona. Mai mamanu lanu uliuli ma paʻepaʻe masani i fatuga felanulanuaʻi ma faʻamalosi, o le peʻa o le ua e mafai ona avea ma se leo faʻapitoa poʻo se elemene autu o se ata.
Pe'a ua
E i ai pe'a e faigofie ona tosina atu i ai tagata ma o se tasi o na pe'a o le pe'a, lea e manatu nisi o se tasi o vaega sili ona patino o pe'a ona o lo latou tulaga e le masani ai. Se'i vagana ua ufiufi i lavalava, o le pe'a o le ua e toetoe lava a le itiiti ifo ma le tasi le foliga fiailoa i aso uma. I lenei blog o le a matou faʻaali atu ia te oe se filifiliga peʻa o le ua mata-pu'e tasi o le a fesoasoani ia te oe e maua ai manatu ma uunaia oe e maua se pe'a ua faapitoa.
Pe'a laiti ua
Ole tele o tagata e le manatu ole pe'a ua ole vaitusi muamua. E masani ona latou filifilia vaega ta'uta'ua ta'uta'ua e pei ole biceps, mua'i lima ma tapuvae. E oo lava ia i latou ua uma ona i ai le tele o le vaitusi i luga o latou tino e masani ona faʻatuai e fai se peʻa o le ua aua e fetaui ma peʻa foliga o se tasi o peʻa sili ona malosi. Ae afai e te vaʻavaʻai i tua atu o le tuʻufaʻatasiga e le masani ai, o le vaega atoa o le ua e avea moni lava ma se nofoaga lelei mo faʻataʻitaʻiga o le tino. O le taimi lenei o le a matou faʻaali atu ia te oe tamai pe'a ua ina ia mafai ona e maua le musuia ma maua lau mamanu atoatoa.
Pe'a ituaiga i le ua
E matagofie le peʻa o le ua ma i lenei vaega e mafai ona e fatuina ni mamanu faigofie ma sili atu ona faigata e tosina atu ai le gauai. O le ua o se vaega e lava tele e faʻaoga ai peʻa laiti ma anoa faʻapea foʻi ma peʻa lapopoa ma lavelave. IN pe'a ua o ituaiga O se manatu lelei e ofuina i lou ua ma fiafia i mamanu matagofie i lou tino. O iinei matou te tuʻuina atu ai ia te oe se aofaʻiga o peʻa faʻatasi ai ma peʻa matagofie ituaiga mo oe e te fiafia ai ma maua ni manatu mai iinei.
Kolose peʻa i le ua
Cross peʻa o peʻa e iai sona uiga faʻapitoa ma e mafai ona e maua ni koluse eseese i lou tino i vaega eseese. O peʻa o le ua o se manatu lelei ma iinei o le a matou faʻaali atu ia te oe ni faʻataʻitaʻiga o latou. O le koluse e umi lona talafaasolopito o se faailoga faalelotu ma le vateatea mamana. I nisi aganuu, o le koluse e fai ma sui o le "axis mundi" poʻo le "ogatotonu o le atulaulau" lea e faʻataʻamilo ai mea uma. I le faa-Kerisiano, o le koluse e faatusa i le mea na tupu i le faasatauroga o Iesu Keriso, o se taimi taua i le talafaasolopito o le lotu. E eseese ituaiga o koluse, ma e tofu lava ma lona uiga faapitoa.
Pe'a apaau ile ua
серия apaau pe'a i le ua o se isi manatu lelei e mafai ona e ofuina i lou ua ma fiafia i le mamanu matagofie. O le peʻa apaau o se auala matagofie ma anoa e faʻaalia ai lou fiafia i le saolotoga ma le gaioiga, manatua se tagata ua maliu e te alofa i ai, faʻaalia lou faʻatuatua, pe tuʻuina atu se faʻamanatuga faifaipea o lou gafatia e faatoilaloina le fefe ma faʻalavelave. O pe'a apaau e mafai ona eseese i le lapopoa, lanu ma le mamanu. O iinei o le a matou faʻaali atu ia te oe peʻa apaau i luga o le ua mo oe e faʻaosofia ai.
Pe'a pale ile ua
O pe'a o le Crown o se mamanu sili lea e mafai ona e maua i soo se mea i lou tino ma lou ua. Ua leva ona faaaogā le palealii e fai ma faailoga o le malosi tautupu ma le pule. E pei o le tootoo, o le palealii o se faailoga vaaia o le mana, e tuuina atu ai i lē e ona le aia atoatoa e pule ai. O lenei malosi e pule ai sa masani ona manatu e faagaeeina faalelagi. O iinei o le a matou faʻaali atu ia te oe ni nai mea pale pe'a ile ua ina ia mafai ona e maua ni manatu.
Pe'a lulu i le ua
O lulu o manu matagofie ia e fiafia le toʻatele o tagata e iai i vaega eseese o latou tino. O le lulu o se filifiliga pe'a matagofie ma anoa. O pe'a lulu e le'o fa'atauaina, ae e ta'uta'ua ma ofuina e alii ma tamaitai. E masani ona felanulanua'i ma au'ili'ili pe'a ma e masani ona fa'aalia na'o se lulu, ae mafai ona aofia ai isi fa'ailoga ma elemene. O le isi, matou te faʻaali atu ia te oe se filifiliga o peʻa lulu lulu ina ia mafai ai ona e maua manatu ma manatu mai iinei.
Kisi pe'a i le ua
Fai oe sogi i pe'a ua O se manatu lelei ma iinei i lenei blog o le a matou faʻaali atu ia te oe mea sili ona lelei. O le uiga o le kisi peʻa i luga o le ua e mafai ona faigofie e pei o le faʻaalia o lou alofa mo se tasi poʻo le faʻaalia o lagona. Mai le tu'inanau ma le mana'o i le fefe ma le osofa'iga. O mamanu faigofie kisi e mafai ona faʻamatalaina le tele o tala ma e masani ona moni i la latou mamanu. E faʻaaogaina e le au tusiata peʻa lanu eseese ma gaioiga e faʻamaonia ai se faʻamoemoega patino.
Rose pe'a i le ua
Afai e te manaʻo e fai se peʻa rosa i lou ua, o lenei blog e lelei mo oe. O le isi o le a matou faʻaali atu ia te oe se filifiliga o ata mamanu pe'a rosa i le ua ina ia mafai ona e faʻaosofia ma maua le peʻa lelei mo oe. Ia fiafia pea i lenei blog ma pe'a manaia matou te avatu ia te oe iinei.
Le uiga o le pe'a ua
O peʻa o le ua e faia ai ni peʻa sili ma e mafai ona e mauaina ni mamanu eseese ma uiga eseese. O pe'a o le ua e mata'utia ma mata'utia pe'a ona o lo'o tu'u i luga o se vaega o le tino e iloagofie. O peʻa o le ua e filifilia e le tele o alii ma tamaitai e mananaʻo e tosina mai le mafaufau ma iai se mea faʻapitoa i luga o latou tino e tuʻu ese ai i latou mai isi. O peʻa peʻa e faʻamalosi ma o latou uiga e faʻaleleia atili e le mamanu peʻa e te filifilia.
Fa'afefea ona maua le pe'a sili ona lelei
Afai e te manaʻo e maua le peʻa sili ona lelei o le ua, e tatau ona e gauai atu i lou totonu ma maua le mamanu atoatoa mo oe. O le i ai o se pe'a lelei o le ua o le a fa'alagolago i le tagata tomai fa'apolofesa e te fa'afaigaluegaina ma le mamanu e te filifilia mo lou pa'u. O pe'a o le tino lea e tumau i le olaga atoa ma e fa'atasi ma oe i taimi uma. Filifilia o le mamanu atoatoa mo oe e taua aua, i le faaopoopo atu i le mea moni e faʻatusalia le mea e te manaʻo tele ai ma e te fiafia i le mamanu faʻalelei, o le tusiata peʻa e tatau ona avea ma se tagata tomai faapitoa ma maua le poto masani i le taina ma le peʻa i lena vaega o le tino. . O le ua o se vaega faapitoa lea e masani ona faigata ai le faia o se peʻa ma e masani lava ona fai sina tiga.
Fautuaga Tatau ua
- E tatau ona e matua fa'aeteete pe a filifilia le mamanu o le ae faia i lou ua. E le mafai ona e na'o le filifilia o se tasi, ma le manatu o le a faigofie ona ufiufi pe tape ese pe a sui lou mafaufau. E taua le mafai ona e mafaufau loloto e uiga i le mamanu ma suʻe le peʻa mamanu e fai ma sui o oe.
- E taua tele le peʻa o le ua e te filifilia o se lapoʻa talafeagai ina ia le faʻalavelaveina e pupuni le mamanu. Mo se faʻataʻitaʻiga atoatoa, e taua tele le taʻaloga peʻa o se tagata tomai faapitoa ma e mafai ona fatuina se mamanu e fetaui lelei ma lou ua.
- E taua lou mulimuli i fautuaga a lau tusiata pe'a pe a tausia lau pe'a ina ia mautinoa o le mamanu e lelei atoatoa ma foliga lelei le mamanu.
Ta'iala Tausia o Tattoo ua
O le tausiga o lau pe'a pe'a uma ona fa'aoga e taua tele e aloese ai mai fa'ama'i ma fa'amautinoa lelei le fa'amaloloina o pe'a. O iinei o le a matou taʻuina atu ia te oe le auala e fai ai lenei mea.
A uma ni nai itula, fufulu ma le faaeteete le peʻa.: E fautuaina e tuʻu le peʻa mo le 2-5 itula muamua, ona aveese lea ma le faʻaeteete ma fufulu lemu le peʻa i le vai mafanafana ma le fasimoli vai suamalie.
Fa'aaoga se vaega manifinifi o le susu e le'i fa'afefeteina.- E taua le faʻaogaina o se vaega manifinifi o le susu e le faʻafefeteina. Ona mafai lea ona e ufiufi i le ata tifaga, sisisi pe tuu i fafo, e faalagolago i le fautuaga a le tusiata. I se tulaga lautele, o suʻesuʻega o le a fautuaina le toe faia o le faʻamamaina o le 3-5 taimi i le aso.
Tausia lau pe'a mama ma mago- Tausia lau pe'a mama ma mago ma aua ne'i fa'asusu ile vai mo le itiiti ifo ile masina. Afai e masaesae ou lavalava, ufiufi i kasa po'o se afifi palasitika ma se mea fa'afoma'i.
Aloese mai le susulu o le la: Aloese mai le susulu o le la pe a mana'omia. O pe'a fa'amalolo, aemaise o pe'a lanu, e mafai ona mou atu i le la, o lea ia mautinoa e fa'aoga se SPF maualuga pe a mae'a fa'amalolo atoatoa.
Ia onosai i taimi o faamalologa- O le taimi e fa'amalo ai e fa'alagolago i le lelei o le malo ma le tele o le fausaga. E mafai ona amata mai i le vaiaso mo mamanu faigofie, papa'u laina i ni nai masina mo mamanu lapopoa, sili atu ona lavelave. Mulimuli i fa'atonuga o le tausiga e pei ona fa'atonuina e le tusiata ma ia mautinoa o lo'o fa'asusu lelei le pe'a ma mama mo ni nai masina.
Aua nei galo e tu'u lau fa'amatalaga e uiga i ata ma fa'amatalaga matou te tu'uina atu ia te oe i lenei blog...
Aso Sa
Tu'u mai ta'i