E faapefea ona faamanuiaina lou aiga ma faatumuina i le alofa, filemu, tamaoaiga, soifua maloloina ma le fiafia

O le fale o le avanoa sili lea ona taua io tatou olaga. Matou te faʻaaluina le tele o taimi iina. Matou te manana'o ia e lagona le fiafia i ai. O nisi taimi, e ui i lea, tatou te umiaina se fale mautotogi po o se fale e se isi tagata, pe na o le mautotogi. Pe atonu o loʻo tatou faʻamoemoeina se tamaititi, faaipoipo, o loʻo tatou faʻatali mo suiga tetele o le olaga poʻo se feeseeseaiga tele poʻo se misa. Ona aoga lea o le faamamaina o le avanoa ma faamanuia ai. O nisi nei o fautuaga ile auala e fai ai.

O le fa'amanuiaga e tutusa ma le puipuiga, e te fiafia ai ma fa'asa'oloto oe mai le popole. Pe le o le atemosifia ea lena tatou te mananao ai i lo tatou lava avanoa? O le tu masani o le faʻamanuiaina o lou fale na amata mai i aso anamua ma e faʻavae i luga o le valaauliaina o le malosi lelei i lou lava avanoa, ma o lona auala e tutusa ma le toe faʻafouina i faʻamaoniga lelei ma tatalo. E mafai ona e faʻatumu lou avanoa nofo i le alofa, olioli, filemu, manuia, fiafia ma le soifua maloloina. O le fale o se faʻaopoopoga o i tatou lava, o tatou tino ma le agaga, o le mea la e te aumaia i le fale, e te aumaia ia oe lava.

Tulafono faavae mo le faapaiaina o se fale

O le taimi sili mo faamanuiaga o le vaveao, o le taimi o se amataga fou. O sauniga taʻitasi e manaʻomia ai se amataga ma se faʻaiuga manino. O le amataga o le taimi sili lea e valaau ai i le malosi e lagolagoina oe, e pei o agelu, tuaa, aiga galactic, ma malosiaga o manu. Pe a faamanuiaina se fale, e aoga le faia muamua o laasaga faaletino e faamama ai le avanoa. O tu masani e faitau muamua lagona - o tatou lagona e manaʻomia ni faʻamalosi malosi, o lea ia tatou faʻaogaina suauu manogi, laʻau, moligaʻo lanu ma fatuina se siosiomaga ma se avanoa paia. O laʻasaga taʻitasi taʻitasi e tatau ona 'anoa mo oe, faʻatino ma le iloa, a leai o le a leai se uiga faʻaalia o taga, upu ma vaaiga. E mafai ona e faia naʻo oe pe faʻatasi ma le aiga atoa, pe faʻatasi foi ma uo vavalalata valaʻaulia. O le tele o le malosi malosi i le taimi o le sauniga, o le sili atu lea! Tau lava o le mautinoa o tagata e te valaʻaulia o loʻo popole tele ia te oe ma o loʻo i ai o latou faʻamoemoega manino.

O le a le taimi e tatau ai ona e faʻaaogaina togafiti faʻamanuiaga? A matou faʻatau se fale mautotogi fou, matou te siitia, matou te faʻafaigaluegaina se tagata nofoia fou, matou te faʻatali se pepe, pe na matou oʻo talu ai nei i taimi faigata, e aofia ai le maeʻa o misa malolosi faaleaiga. A tatou maua le lagona o le fale o loʻo faʻafefe, o aitu e nonofo iinei, o mea leaga poʻo le siosiomaga e matua mamafa lava - o se faʻailoga foi lea e manaʻomia ona tatou faʻaogaina togafiti faʻataulāitu!

Punavai: maxpixel.net

FAAMANUIAGA FA'AMA'IA MO LE AIGA

Tatalo

Saunia se tatalo e tumu i faʻamanuiaga - e mafai ona e faʻaogaina le tatalo o loʻo i lalo pe suʻe / faia sau lava tatalo. A'o tatalo, savali fa'atasi ma se fuifui o la'au lubricant e pei o le palo santo, lavender, po'o le sage pa'epa'e e fa'amama ai le avanoa o le malosi leaga. Ina ia faateleina le malosi o le tatalo, ia faia ni gaioiga lapotopoto i avanoa taitasi po o le fale. Toe fai upu nei:

E mafai foi ona e tutuina se moligao ma faaaoga le tatalo o loo i lalo. Amata i le faʻafesoʻotaʻi ma le Malosi Maualuga e te talitonu i ai - atonu o le Atua, le Atulaulau, Le Silisili Ese. Ona fai atu lea o upu o le tatalo ia te ia:

Tu'u moligao - tu'u le afi o le fale

I le ogatotonu o le fale, tutu se moligao pe tutu se afi. Ona fai atu lea o upu nei:

Ia saunia se nofoaga saogalemu mo le moligao ma ia mu mo le umi e mafai ai. Afai e iai sau tafu afi, fau se afi i aso uma. Afai e le mafai ona e gafatia e teu pea se afi i totonu o lou fale i taimi uma, mafaufau i se isi auala e maua ai le malamalama tumau. O se fofo lelei i lenei tulaga e mafai ona avea ma moligao eletise, moli masima, lamepa poʻo se afi faʻaeletoroni.

I lenei masani, pe a manaʻomia, e mafai ona e faʻaogaina se moligao piniki - o se faailoga o le alofa ma le agalelei. Valaaulia e pele ia te oe e auai faatasi ma faamanatu faatasi i se siosiomaga lelei, e faatumulia ai le aiga i faamanuiaga. Taa musika faaleagaga ma fai atu i aiga/uo e tutu faatasi ma oe i se lio. Faafetai i tagata uma na auai mo le lagolagoina o le faamanuiaga ma le auai i le sauniga. Ona tutu lea o le moligao piniki, fai le tatalo/faamautinoaga lelei e te manao ai, ma pasi le moligao. Pasi taitasi i le lio. Po'o ai lava e iai le moliga'o e maua fo'i le avanoa e ta'u leotele ai le fa'amanuiaga patino. E mafai foi ona e alu i totonu o potu taitasi ma faapaiaina i taimi faapitoa pe saunia se potu mo se tamaititi i lenei auala. Mulimuli ane, tuu le moligao i le ogatotonu o le fale, i se nofoaga saogalemu, mo se isi itula.

O se fasi laau fa'apitoa e fa'amama ai le avanoa

O nisi taimi, ina ia aumaia atili le filemu, lotogatasi, malamalama ma le alofa, e tatau ona tatou aveesea muamua le malosi le lelei. E mafai ona e faia se masani faigofie o le faʻafefeteina o laʻau i tulimanu o soʻo se potu e ala i le faʻaosoina o lou lima ma laulaʻau i se liʻo i le ea. Fa'aaoga le mugwort, sage pa'epa'e, ma le arasi mo le fa'amau (e te mauaina se pusa na mua'i faia i)

Arunika