E sili atu le leaga o pe'a lanu nai lo le uliuli ma le pa'epa'e?

O se tasi o mea sili ona taua e taulaʻi i ai tagata pe a fai se peʻa o le tiga. I le taimi nei, o peʻa e taʻutaʻua ona o le tiga tele, aemaise lava pe a tuʻuina se peʻa i se mea e tele naua faʻaiʻuga poʻo le tino manifinifi paʻu. Ae ui i lea, talu ai nei, o loʻo i ai se talanoaga faifaipea e uiga i le tiga e fesoʻotaʻi ma le lanu o lau peʻa, ae le naʻo lona tuʻuina i luga o le tino.

E foliga mai o peʻa lanu e masani ona tiga, pe a faʻatusatusa i peʻa masani uliuli & paʻepaʻe. O nisi e ioe i lenei manatu, ae o isi e tumau i lo latou poto masani ma fai mai e leai se eseesega i le tiga e tusa lava po o le a le lanu vaitusi.

O lea, ua matou filifili e suʻesuʻe lenei autu ma oʻo i le pito i lalo o lenei mea mo a matou au faitau. O lea, e aunoa ma se toe fa'atali, se'i o tatou va'ai pe o le lanu vaitusi e afaina moni ai le maualuga o le tiga i le taimi o le taina, pe leai.

Lanu Vaitusi Vs. Pe'a tiga

Muamua, Aisea e Manuia ai Tatau?

Ina ia malamalama i le mafuaʻaga i tua o peʻa lanu e sili atu le tiga nai lo le masani, e tatau ona tatou vaʻavaʻai i mafuaʻaga moni o le tiga i le taimi o le peʻa.

I le taimi nei, o le tuʻuina o peʻa e iai se sao taua i le fuafuaina pe sili atu pe itiiti le tiga o le peʻa. E pei ona matou taʻua i le folasaga, vaega o le tino e matua manifinifi ai le paʻu (fatafata, ua, lima, tamatamailima, tapulima, ogavae, vaega tumaoti, ivi, vae, ma isi), poʻo le tele o neura (le vaega o loʻo siomia ai). le tui, ua, fatafata, fatafata, ivi asoaso, ulu, foliga, ma isi), e masani ona tiga tele i le faagasologa.

e tusa ai ma le siata o tiga pe'a, o vaega sili nei ona tiga e fai ai se pe'a;

• Lima o lima - e matua maaleale ona o le matua manifinifi o le pa'u ma neura, mo itupa uma e lua
• Ivi - e matua maaleale ona o le manifinifi o le paʻu ma le vavalalata i ponaivi, faʻapea foʻi ma faʻaiʻuga o neura, poʻo itupa uma e lua
• Fatafata ma fatafata - e matua maaleale ona o le manifinifi o le paʻu, tele neura faʻaiʻuga, ma latalata i ponaivi, mo itupa uma e lua
• Ivi ma tapuvae – e matua maaleale ona o i'uga neura ma le latalata i ponaivi, mo itupa uma e lua
• Spine - e matua maaleale lava ona o le latalata i fa'ai'uga neura i le tuasivi, mo itupa uma e lua
• Nofoaga ga'o - e matua maaleale ona o le manifinifi o le pa'u ma neura, mo itupa uma e lua

Ioe, e tatau ona tatou taʻua vaega e pei o ulu ma foliga, tulilima, tulivae, totonu ma tua ogavae, tamatamailima ma vae, ma isi. Ae ui i lea, e eseese le tiga mai le tasi tagata i le isi, ma e le tutusa mo alii ma tamaitai.

A tatou talanoa e uiga i tiga pe'a, e mautinoa lava e taua le talanoa e uiga i le faapalepale o tiga patino. O le mea e sili ona tiga mo nisi, e le tigaina mo isi.

E le gata i lea, o loʻo i ai le manatu o faʻafitauli eseese o tiga mo alii ma tamaitai faʻatau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o suʻesuʻega e faʻaalia ai e sili atu le malosi o le tali atu a fafine i tiga (peʻa) nai lo tamaloloa, lea e talitonuina e mafua mai i le hormonal ma le vailaʻau i alii ma tamaitai.

E talitonu foi o tagata e sili atu le mamafa ma le gaʻo o le tino e foliga mai e sili atu ona maaleale i tiga pe a faʻatusatusa i tagata e maualalo le mamafa ma le gaʻo o le tino. O lea la, e tele naua mea e mafai ona aʻafia ai le maualuga o le tiga i le taimi o le peʻa, e tusa lava pe e te leʻi filifilia pe lanu lau peʻa pe leai.

nila pe'a e fai ma mafua'aga o le tiga? – nila mo le valivali

Ia, tatou talanoa e uiga i le mafuaʻaga autu o le tiga i le taimi o le peʻa; le nila pe'a.

A'o faia le pe'a, o le a tu'ia e se nila lou pa'u pe tusa ma le 3000 taimi ile minute. O le fua faatatau e mafai ona eseese; o nisi taimi e ati ai le nila i le paʻu 50 taimi i le minute, ae o isi taimi e ati i le paʻu 100 taimi i le sekone. O nei mea uma e faʻalagolago i le ituaiga o peʻa, le tuʻuina, le mamanu, lou faʻapalepale tiga, ma le tele o isi mea.

I le taimi nei, mo pe'a uliuli ma pa'epa'e, e mafai e le tufuga pe'a ona fa'aoga le auala e tasi ai le nila. O lona uiga e tasi lava le nila i totonu o le fana pe'a. Ae ui i lea, o lena nila pe'a e tasi o le mea moni o se fa'apotopotoga o nila e tele.

E ese mai i pe'a uliuli ma pa'epa'e, e fa'aogaina fo'i se nila mo le fa'avasegaina o le pe'a po'o le fa'alava, lea e fa'aaoga i le vaitusi uliuli. E to'atele e fa'apea o le fa'avasegaina o se pe'a e sili atu le tiga nai lo le valivali ona o auala eseese e fa'aogaina mo nei faiga e lua.

I le taimi nei, pe a oʻo mai i peʻa lanu, o le otootoga o le peʻa e faia i le faʻaaogaina o le nila liner. Ae ui i lea, o le valivali o le peʻa o le mea moni lava o le faagasologa o le paolo. O lona uiga e fa'aaoga e le tufuga pe'a nila shader e fa'atumu le pe'a ma fa'aputu lanu. E mafai fo'i ona fa'aoga nila fa'aola mo pe'a uliuli & efuefu.

O lea la, i le manatu o ituaiga uma o nila e mafai ona faʻaoga mo le lanu poʻo le uliuli ma le lanu efuefu peʻa, o le finauga o le tiga e le mafai ona faʻaogaina lelei.

E iai foi le manatu o mafiafia o nila. E le tutusa le lautele o nila uma, e le tutusa foi le faitau o nila. Ona o lenei mea, o nisi nila e mafai ona faʻafefe ma faʻaleagaina le paʻu nai lo isi.

Peita'i, e leai se tulafono tonu e fa'aoga ai nila e valivali pe leai. Fa'alagolago i le metotia ma le faiga o le pe'a o lau pe'a, e mafai ona latou fa'aogaina nila pe'a eseese mo le valivali, ma nila tutusa mo pe'a lanu ma pe'a uliuli & efuefu.

O lea, e sili atu le tiga o pe'a lanu?

I se tulaga masani, e le iloa e le lanu vaitusi le tele o le tiga e te lagona. O le lanu e leai se mea e fai i le tiga o le pe'a. E pei ona matou taʻua, o le tuʻuina o peʻa, o lou faʻapalepale i tiga, ma le auala a lau ta peʻa o mea autu ia e iloa ai le tiga o le a oʻo i ai.

E mautinoa lava, sa i ai se taimi sa masani ona mafiafia ai le vaitusi lanu nai lo le vaitusi uliuli. O se fa'afitauli lea talu ai na umi se taimi e teu ai e le ta pe'a le vaitusi lanu, ma e tiga lava. O le umi o lou taina o le pe'a, o le maualuga atu lea o le fa'aleagaina o le pa'u ma sili atu le tiga o le gaioiga.

I aso nei, o vaitusi uma e tutusa tutusa, o lea e leai se faʻafitauli iina. Ia, afai e umi se taimi e fa'auma ai le pe'a a lau tufuga ta pe'a, o le a sili atu lou tiga a'o fa'agasolo le faiga.

E le gata i lea, afai e faʻaaogaina e le tufuga peʻa se nila mataʻutia, o le a sili atu le tiga o le gaioiga. O nila ma'ai ma fou e fa'aitiitia le tiga. O lea la, a o'o ina masaesae le nila, e tumau pea le ma'ai, ae e fa'avaivai teisi. O lenei eseesega laʻititi i le maʻai o le nila e mafai ona faʻateleina le faʻaleagaina o le paʻu ma o le mea moni, mafua ai le tele o tiga.

Afai e fa'aogaina e lau ta pe'a le fa'ailoga vaitusi pa'epa'e, e mafai ona e fa'amoemoe e sili atu le tiga. E le gata i lea e le ona o le nila po o le lanu vaitusi, ae o le tiga e mafua mai i le toe faia o le tui o nila i se nofoaga e tasi. Ina ia mafai ona faʻaalia atoatoa le vaitusi paʻepaʻe ma faʻamalieina, e manaʻomia e le ta peʻa ona alu i luga o le vaega lava e tasi i le tele o taimi. O le mea lena e mafua ai le faaleagaina o le paʻu ma le tiga.

I le taimi nei, a maeʻa faʻamatalaga uma, e tatau ona matou faʻailoa atu o loʻo i ai tagata o loʻo ofuina e sili atu le tiga o le valivali / paolo o le peʻa nai lo le laina laina poʻo le peʻa o le peʻa. O le tiga o se mea faʻapitoa, o lea e mafai ai ona faigata ona saʻo ma le tali pe sili atu le tiga o peʻa lanu nai lo mea masani.

Aveese Mulimuli

O lea la, i le aotelega, seʻi o tatou fai atu o nisi tagata e sili atu le tiga i peʻa lanu nai lo isi. Ma o se faaiuga sili ona lelei aua tatou te oo i tiga e ese mai isi tagata.

O le mafuaaga lena na matou taʻua ai o le tiga o le peʻa e faʻalagolago i lou lava tiga faʻapalepale, faʻapea foʻi ma lau itupa, mamafa, e oʻo lava i le poto masani i peʻa, ma isi. O lea la, o le mea e tiga i se tasi, e le tatau ona tiga i le isi tagata.

I le taimi nei, e fai mai o pe'a lanu e sili atu ona tiga ona o le ta pe'a o loʻo faʻaaogaina lanu poʻo nila eseese e mafai ona faauigaina e sese. Ae, e fa'atatau i le faiga a le tagata ta pe'a e valivali ai, e mafai lava ona fa'atupula'ia le tiga. E faʻapitoa lava lenei mea i mataupu e galue ai le tusiata ile vaitusi paʻepaʻe.

I le taimi nei, pe a mafaufau i le faia o se peʻa, e tatau ona e nofouta i le tiga, e tusa lava po o le a le lanu o le peʻa poʻo le nila faʻaaogaina. Afai e tuu se pe'a i se mea ma'ale'ale, o le a tiga le faiga. O le tiga o se vaega o le faagasologa, ina ia faʻaitiitia ai e mafai ona e filifilia se isi nofoaga, faʻaaoga le CBD spray e faʻafefe ai le vaega, pe naʻo le le ta peʻa.