Auala e tusi ai tinamatua ma tamamatua

I lenei lesona o le a tatou vaʻavaʻai i le auala e tusi ai se matua matua ma se penitala i lea laasaga ma lea laasaga, pe faʻapefea ona tusi tagata matutua. O le a tatou pu'eina lenei ata fiafia.

Muamua e tatau ona tatou tuʻuina ulu, mo lenei mea tatou te tusia ni liʻo, tasi i luga, tasi i lalo, ma laina fesoasoani e faʻaalia ai le ogatotonu o le ulu ma le nofoaga o mata. Talu ai o ulu e faʻalili teisi i lalo, o mata o le a i lalo ifo o le ogatotonu.

Ona matou iloa lea o le umi o le isu ma tuʻu se vase, fua le tau mai le vaeluaga o laina i le vase ma tuʻu ese le mamao tutusa mai le pito i lalo o le laina pito i lalo ma le mamao tutusa mai le pito i luga o le vaeluaga o o laina. Matou te faia foi i le ulu o le tinamatua.

Matou te tusia foliga o foliga ma taliga.

Muamua tatou te tusia le isu, ona tatou faailogaina lea o le nofoaga o mata ma tusi ai, sosoo ai ma le gutu ma le isu.

Matou te tusia mata, fulufulu mata, tagutugutu o saito, maanuminumi uiga i lalo o mata.

Tusi matatioata a tamamatua, lauulu, maanuminumi muaulu, ofutino.

Ia tatou amata ona tusi le tinamatua, mo lea tusi le isu, mata ma le gutu.

Tusi laugutu, tusi le mata mata ma le pupil, mata, maanuminumi i lalo o mata, foliga o foliga, o le alafau e faʻapupulaina tele ma maanuminumi pe a ataata.

Matou te tusia le taliga o le tinamatua, lauulu, nifo ma uiga maanuminumi i luga o lona muaulu.

O lea e mafai ona e faʻaogaina ata mo se ata sili atu ona moni o matua matutua. Ua saunia le ata o se toeaina matua, tane ma le fafine.