Feso'ota'iga - ta'utinoga, fa'amaoni i mafutaga, fa'afeusuaiga ma feusua'iga

O se mafutaga lelei e manaʻomia ai galuega faifaipea mai paaga uma e lua. E oo uma ulugalii i taimi o faigata. E tofu i tatou uma ma o tatou aso sili ma o tatou aso leaga, ma e tutusa lava le faatatau i mafutaga. E ala i a tatou taumafaiga tuufaatasi, e mafai ona tatou fausia la tatou sootaga i luga o se faavae malosi. O le faamaoni ma le naunautai o le a fesoasoani ia i tatou i taimi faigata. Tatou te manaʻomia uma sina vavalalata i lo tatou lalolagi o le leo ma le ita. E i ai vaega o le olaga e taua tele ai le vavalalata i mafutaga.

1. O le vavalalata o se tautinoga.

O le talitonuga o le lua afa o le apu e matua faʻafefe, ae o lana faʻataʻitaʻiga e mafai ona faʻaalia ai le eseesega moni i le va o paaga. O paga taitasi o se tuufaatasiga o uiga eseese ma manaoga. O nisi paga e fetaui i le eseesega, o isi e tutusa. O lenei mea moni, e ui i lea, e leai se aafiaga tele pe o le a sili atu le fiafia o le mafutaga, ae o le finauga autu e lagolagoina ai se olaga fiafia o le. tautinoga i mafutaga ma pe e aiga i latou? mafutaga vavalalata.

2. Feso'ota'iga - fa'amaoni i mafutaga

Talanoaga faamaoni e taua i le fausiaina o sootaga malolosi e tau atu i fausiaina o mafutaga vavalalata. Afai e mafai ona tatou talanoa tuusaʻo e uiga i o tatou manaʻoga, e faigofie atu mo i tatou ona maua ni faʻamatalaga. Afai tatou te malamalama lelei, e faigofie ona tatou maua mea tatou te manaʻomia, ma o le mea lea tatou te fiafia ai.

Ua televave le saoasaoa o le olaga. O galuega e alu ai le tele o o tatou aso, ma e tusa lava pe maua o tatou taimi avanoa, e tatou te tuuto atu i feʻau i le fale. O faaiuga o vaiaso e tatau ona avea ma taimi e mafai ai ona tatou maua se taimi mo na o a tatou paaga. Atonu e taua lenei taimi o le mafutaga vavalalata.

O se malaga i le fale tifaga, o se savaliga, o se taumafataga fiafia. O nei mea uma e foliga mai e masani, ae e iai sona aafiaga. faamalosia o sootaga. Po o le a lava le gaoioiga tatou te filifilia, ia tatou taumafai e faaalu faatasi se taimi.

3. Feso'ota'iga ma feusua'iga

Afai e te lagona e manaʻomia e lau paaga ona malamalama i mea e te manaʻo ai ma o loʻo e faʻatali pea i ai, atonu e te matua le fiafia. Nai lo le faamalieina, o le a e lagonaina le faatupulaia o le faanoanoa.

Manatua o tamaloloa o ni tagata aʻoaʻo vaʻaia, o lea afai o loʻo e mafatia i le le fiafia ma manatu e te le o toe tosina atu ia i latou, taumafai e sui se mea! O se lauulu fou ma lavalava o le a sili atu lou toʻa ma fiafia.

O ou lagona e uiga ia te oe lava e aafia ai lou sootaga vavalalata ma le paaga. E le mafai ona fausia se mafutaga atoatoa. E leai se fua masani, o lea nai lo le faia vave o faaiuga e uiga i le malepelepe, e tatau ona e mafaufau e faʻaleleia lau vaʻaiga.

E talitonu le au su'esu'e i feusuaiga, o le faamalieina e maua mai le fiafia i feusuaiga. O nisi tamaloloa, pe a talanoaina feusuaiga, taulai atu i a latou lava mea na ausia ma le numera o mea e taʻua o togi. Ae o le mea e sili ona taua fesootaiga vavalalata, o se taunuuga o le vavalalata ma le mafuta faatasi. E fa'atauaina e tama'ita'i i latou e alolofa i foliga lelei, ae le oi latou e tele le poto masani.

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Mataupu na iloiloina e se tagata poto faapitoa:

Magdalena Bonyuk, Massachusetts

Sexologist, psychologist, talavou, tagata matua ma le foma'i aiga.