Ma'i masina – mamafa le toto, va'aiga va'aiga.

O le maʻitaga, e ui lava o se faʻagasologa masani ma se faʻailoga o le galue lelei o le tino, o le taimi sili ona manaia o le masina. E le gata i lea, e masani lava o se faʻapogai o masalosaloga o loʻo galue lelei le endocrine system. O le tele o fafine e o'o i taimi tiga, mamafa le toto, ma le masalomia o le pisia. O le tiga ogaoga i le manava pito i lalo e aliali mai i le taimi lava e leʻi oʻo i le maʻitaga poʻo le amataga lava o le tafe toto. E masani ona o mai faatasi ma le ulu ulu, faufau ma pua'i, ma'i ma manava manava.

1. Malosi le tafe toto i le ma'i masina

O se vaitaimi e 3 aso ma e sili atu le lagona e pei o le pisia nai lo le tafe toto? O le fiafia lea o nai tamaitai. O le tele, o le mea e leaga ai, e tatau ona feagai ma vaitaimi o le 6-7 aso, ma o le aofaʻi o le faʻamalolo e le tutusa i taimi uma. A tele naua le toto - ina ia tatau ona sui le puipuiga (pads poʻo tampons) i le 1,5-2 itula i taʻamilosaga taʻitasi - e aoga le asiasi i se fomaʻi. Malosi ma'i masina atonu o se faailoga lea o ni suiga ogaoga, e pei o le i ai o se polyp i totonu o se totoga fanau po o se tuma. Afai e tupu lenei mea mai lea taimi i lea taimi, atonu o se taunuuga o se afa hormonal. I le taimi o le ma'i masina, e le tatau ona e soona faamalosi, taele i le vai vevela, pe inu i meainu e iai le kafeina po o le ava malosi.

Ina ia faʻaitiitia le toto, e tatau ona e aloese mai mea faʻamalosi, kofe ma lauti. Aloese mai ta'ele vevela. Afai e tupu soo le mamafa o le toto, e tatau ona e va'ai i le foma'i ma'i e su'e po'o le a le mea e mafua ai le tafetoto. E aoga le inu o le nettle infusion, 'ai aano mumu, i'a, fuamoa fuamoa, ate; E lelei foʻi mo faʻafitauli o tamaʻitaʻi: falaoa fatu atoa ma cereal mafiafia, letusi - aua o loʻo i ai le tele o uʻamea.

2. Va'aiga va'aiga

O le tiga o le ma'i masina e le o se mea fou i le taimi o le ma'i masina. E tulaʻi mai ona o le galuega a hormones e mafua ai ona faʻamaʻi le manava ma vaʻa lata ane. E masani lava ma'i masina tiga e iai foi lona afuaga i le tulaga o le matua (fela'i i luma po'o tua) ma le auala e fa'aoga ai (le coil). Ae ui i lea, e aoga le mataʻituina o lou tino, maitau isi maʻi i lou taimi ma faʻalavelave pe a faʻateleina le tiga mai le taamilosaga i le taamilosaga. E ono fa'ailoa mai le adnexitis, endometriosis po'o le fibroid uterine.

E aliali mai masalosaloga i le ogatotonu o le taamilosaga ma o se faʻailoga o le ovulation. Ae peitaʻi, afai e foliga masalosalo mai le malepelepe (e i ai se manogi le lelei ma se lanu e le masani ai), faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e faʻamaonia pe faʻamalo ese le erosions, mycosis vaginal, faʻamaʻi pipisi, faʻapea foʻi ma faʻamaʻi ogaoga - endometriosis, fibroids ma polyps uterine, kanesa. O nisi taimi e mafai ona aliali mai ni pu'upu'u laiti i le amataga o le ma'itaga, e pei o le pipi'i i le taimi o le totōina, ma le taimi o le fa'atosina, pe a pa'ū le maualuga o le estrogen, e pa'u teisi le mucous membrane. Ona alia'e mai lea o le pisipisia, o nisi taimi e o faatasi ma le tiga o le ovulatory. O le ma'itaga e le o taimi uma e mafua ai le misia o taimi. O ta'amilosaga e ono pupuu pe umi atu nai lo le masani pe a vaivai ma fa'apopoleina se tama'ita'i, fa'aletonu le olaga, leaga 'ai, inu vaila'au fa'ama'i po'o isi vaila'au e a'afia ai lana ta'amilosaga, po'o suiga o le tau po'o le nofoaga. O nisi taimi o faʻamaʻi ma faʻamaʻi o le mafuaʻaga lea o le faʻasologa o le taamilosaga ma'i o fafinee pei ole endometriosis, polycystic ovary syndrome poʻo faʻafitauli o lauroid.

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Mataupu na iloiloina e se tagata poto faapitoa:

Magdalena Bonyuk, Massachusetts

Sexologist, psychologist, talavou, tagata matua ma le foma'i aiga.