11 Sase Fa'afuase'i E te Faia A'o Sevelena...ma Fa'afefea ona Fa'aleleia

O le seleina o se tasi lea o mea e foliga mai e iloagofie i fafo, ae e matua faigofie lava ona faʻafefe. E tusa lava pe ua silia ma le sefulu tausaga o e seleina, e te le manaʻo e faʻaaogaina tele i lenei faiga masani, aua o le mu, tipi, tipi, ma lauulu ulu e mafai ona tupu e oʻo lava i tagata sili ona poto masani. Ae ui i lea, e mafai ona aloese mai avanoa e se'e ai e ala i le mulimulita'i sa'o o le sele sa'o ma aloese mai mea sese fou. O mea sese masani nei e 11 e 'alo ai e 'alo'ese ina ia maua ai se mea sili mai lau sele. 

SESE #1: E TE LE FA'AVAE MUAMUA 

Tali le fesili lenei mo matou: ae e te le'i ave i fafo lau sele, e te fa'aalu se taimi e fa'amama ai lau pa'u ma aveese ai sela pa'u mate? Faamoemoe o lea. O le le faia o lea mea e ono i'u ai i le pupuni lau lau ma le sele e sele.

Le mea e fai: Fa'aaoga a'o le'i seleina Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub i vaega o lo'o taula'i i ai le tino ma gaioio li'o malu. O le fua fa'atatau e le gata ina fesoasoani e aveese sela pa'u mate mai luga o le pa'u, ae fa'apea fo'i e fa'alelei ma siligo le pa'u.

SESE #2: E TE SELE INA E LAA I LE FA'A'ALO

Na matou iloa o le seleina e le manaia tele. O le to'atele o tagata e manana'o e fa'amuta vave lenei mea e ala i le ta'ele. Le manatu leaga. O le seleina vave pe a uma ona laa i totonu o le taele atonu e le maua ai se sele atoatoa.

Le mea e fai: Faasaoina le vaega sele o le taele mo le taimi mulimuli. Fa'asusu lou pa'u ma lau lauulu i vai mafanafana e fa'amalulu ai lou pa'u mo se la'ei latalata, faigofie. Afai e te sele i le faatanoa, fa'asusu le vai mafanafana i lou pa'u mo le tolu minute a'o le'i fa'afefeteina.

SESE #3: E TE LE FA'A'OA'O LE KUMI/KELE SELE

I le tautala i le lather, ia mautinoa e te faʻaaogaina kulimi sele poʻo gel. O kulimi sele ma gel ua mamanuina e le gata e susu ai le paʻu, ae ia faʻamautinoa foi o le lau e faʻafefe i luga o le paʻu e aunoa ma le tosoina pe faʻaloloa. A aunoa ma ia mea, e mafai ona faateleina lou lamatiaga i mu, tipi, ma ita.

Le mea e fai: Afai e ma'ale'ale lou pa'u taumafai Kiehl's Ultimate Blue Eagle Brushless Brushless Cream. Aloese mai le fa'aaogaina o kulimi sele lauiloa e suitulaga e pei o le fasimoli pa po'o le fa'amalulu lauulu aua e le lava le lubrication. Ma mo le lelei o le tausiga o le paʻu, matou te toe fai, aua le sele mago. Oi!

SESE #4: E TE FA'A'OGA SE SEELE LEPULEA

E ui o le taele e foliga mai o se nofoaga sili ona talafeagai e tautau ai lau sele, o tulaga pogisa ma susū e mafai ona oʻo atu ai i siama ma faʻafefeteina le tupu i luga o le lau. O lenei palapala e mafai ona faʻafeiloaʻi i lou paʻu, ma e mafai ona e mafaufauina mea leaga uma (ma le saʻo, inosia) e mafai ona tupu o se taunuuga.

Le mea e fai: A uma ona sele, fufulu lelei le sele i le vai, pati fa'amago ma teu i se nofoaga mago, fa'alelei lelei. E te faafetai mai ia i matou mulimuli ane.

SESE #5: E TE LE SUIA PEA LAU SEELE

Matou te malamalama e mafai ona taugata le sele. Ae e le o se mafuaaga lea e taofimau ai ia i latou pe a uma lo latou aso maualuga. O lau mata'utia ma le elea e le gata ina le aoga, ae o se auala mautinoa foi e maua ai ni maosi ma tipi. O lau tuai e mafai foi ona iai siama e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi pipisi.

Le mea e fai: Igoa American Academy of Dermatology (AAD) fautuaina le sui o le sele pe a uma le lima i le fitu faʻaoga. Afai e te lagona ua toso le lau i lou pa'u, lafoa'i loa. E sili atu le saogalemu nai lo le faanoanoa, saʻo?

SESESE #6: OE E SELE LE AIGA SESE

O lo'o fa'alia pea e le au fa'amasino le auala sili e sele ai. Fai mai nisi o le “faasagatau i le au” e iʻu ai i le sele vavalalata, ae e mafai ona oo atu ai i se afi, tipi, ma ulu ulu.

Le mea e fai: E fautuaina e le AAD le seleina i le itu o le tuputupu aʻe o lauulu. O le a fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le ita, aemaise lava ile foliga.

SESE #7: PEA ONA E FA'AVAE LE FA'A'UGA O LE MOISTURIZER

O le masani pe a uma ona sele e tatau ona gauai atu i ai. O le le amana'iaina o le susū pe a uma ona sele o le a leai se aoga o lou pa'u. 

Le mea e fai: Fa'auma le seleina i le tele o kulimi o le tino po'o le lotion fa'atasi ai ma mea fa'asusu. Fa'ailoga ponesi pe afai o le oloa e fa'apitoa ona fa'aoga mo le fa'aoga pe a uma ona sele. Afai fo'i na e tafi ou foliga, ia mautinoa e fa'aoga se isi mea fa'asusu fa'asusu po'o se pasama fa'amalie pe a uma ona sele, pei ole Vichy Homme pe a uma ona sele.

SESE #8: OE Faanatinati

E sili atu mea e fai e tagata uma nai lo le aveesea o foliga e le manaʻomia ma lauulu o le tino. E malamalama lelei le mana'o e fa'atopetope le sele ma fa'aauau le olaga, ae e toetoe lava a mautinoa (fa'apea fo'i e le mana'omia) ma'i ma tipi.

Le mea e fai: Aua e te fa'atauva'a. Fa'aalu le taimi e fufulu lelei ai le lau i le va o ta. O le vave ona e gaoioi, o le tele foi lea o lou fa'aogaina o le mamafa ma eli i totonu o lou pa'u. Mo fa'ai'uga sili, mafaufau i le seleina e pei o se malafoni, ae le o se ta'atama'i.

SESE #9: E TE FA'A'OA'O LE FA'AMATALAGA

Sei o tatou manino: o le seleina e le o se taimi e faʻaalia ai lou malosi. O le faʻaogaina o se sele i le paʻu ma le malosi malosi e faʻateleina ai le lamatiaga o le le fiafia ma le tipi.

Le mea e fai: Aua le oomi malosi! Fufulu i le pa'i mama i le malu, lamolemole ma e oo lava i ta. Fa'asao le malosi mo le taga tu'i i le faleta'alo.

SESE #10: E TE FA'AFEA IA LAU SEELE

O le fefa'asoaa'i e alofa, ae le'o pe a o'o i se sele. O suau'u mai fafo e mafai ona fa'afeiloa'i mai lou pa'u i le isi ma le isi itu, e ono mafua ai se fa'alavelave leaga. E le gata i lea, e matua le mama. 

Le mea e fai: A oo i le sele, e le afaina le manatu faapito. Pe o lau SO, uo, pa'aga, po'o lau uo mamae o lo'o talosaga mai e fa'aoga lau sele, fa'amolemole tu'u iai lau sele nai lo le nonō mai o lau sele. O oe (ma lou paʻu) o le a fiafia i lenei fofo - faʻalagolago ia i matou!

SESE #11: E TASI LE VAEGA UA E SELELE

A'o seleina, o nisi o tatou e masani ona fa'aoga fa'afia i se tasi vaega, e pei o tapuvae. O le mea moni o le fa'ase'e fa'afia o le lau i luga o le mea lava e tasi e mafai ona fa'amago ai lou pa'u, mu, ma ita ai.

Le mea e fai: Aveese le masani leaga! Ia sili atu le lelei ma na'o le sele i le taimi ma le mea e te mana'omia. Aua le fa'asolo le lau i luga o se vaega na seleina i le tele o taimi. Nai lo lena, va'ai au ta'i ina ia na'o le la'ititi la'ititi, pe a fai. Manatua: afai e te misia se togi, e mafai ona e mauaina i lau pasi e sosoo ai. E foliga mai, e toaitiiti tagata o le a matauina, vagana ai oe.

E te mana'o nisi fa'amatalaga sele? Siaki le matou taʻiala XNUMX laasaga ile auala e sele ai le ala saʻo iinei!