11 faʻamatalaga e puipuia ma faʻateʻa ese ai tauau tauʻau

I luga o le lisi o nofoaga sili ona ita e mafai ona aliali mai ai siama o tauau, i tafatafa o le tua ma le fatafata. I le isi itu, o siama i lenei nofoaga faigata e mafai ona taulimaina. E mafai ona togafitia le pa'u o le tau'au i le auala lava e tasi e pei o le pa'u o mata, ma se togafiti fa'atatau. I luma atu, ua matou tuʻufaʻatasia fautuaga faʻapitoa i le auala e taofi ai le paʻu ma faʻaumatia le paʻu i luga o ou tauau i le taimi e tasi.

O a mea e mafua ai Pimples i luga o tauau?

Aua le taele pe a uma lau toleniga

A uma lau toleniga, ia mautinoa e te taele ma fufulu mo le sefulu minute. “A e maua ni pimples i lou tino, e masani lava ona mafua ona o le le taʻele mo se taimi umi pe a uma se toleniga,” o le tala lea a le fomaʻi faʻamaʻi faʻamaonia a le komiti Dr. Lisa Jeanne.

Feeseeseaiga mai mea tau taaloga

E maua e tagata ta'a'alo pimples mai a latou mea ta'aloga i le tele o taimi o lo'o i ai se igoa mo ia: fa'ainisinia fa'ama'i. So'o se mea lava mai ato fa'afafa i toniga fa'apipi'i e olo ma maileia ai le afu ma le vevela ile pa'u e mafai ona fa'aitaitagofie. Ina ia puipuia le faʻalavelave, taumafai e tuʻu se pusa mama i le va o meafaigaluega ma lou paʻu e faʻaitiitia ai feteʻenaʻiga. E fesoasoani foi le ofuina o ofu talatala i soo se taimi e mafai ai.

Aua le fufuluina lavalava pe a uma le afu

Afu, palapala ma isi siama e mafai ona pipii i ou lavalava pe a e le fufuluina pe a uma lau ta'aloga. Ia fai ma masani le togi sa'o o lau tagamea palapala i le taele, ma aumai se sui o ou lavalava, aemaise lava pe a tele lou afu. O le nofo i ofu afu mo se taimi umi e mafai ona tupu ai le siama i luga o le tino. “Ia aveese ofu taʻaloga po o soʻo se mea e afu i se taimi vave lava,” o le tala lea a Dr. Elizabeth Houshmand, fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia e le komiti. “O le vave o le afu o le afu, o le itiiti foi lea o le maua o patupatu.”

siama siama

E tusa ai ma le tala a le foma’i fa’ama’i fa’ama’i fa’amaonia a le Komiti Fa’afoe Dr. Ted Lane, o se tasi o mafua’aga autu o pimples tau’au o se fa’ama’i pipisi. E mafai ona tupu lenei mea ona o le tele o mea, e aofia ai le le lelei o le faʻamamaina, leai o se faʻamaʻi, ma palapala poʻo mea leaga e oʻo atu i totonu o ou pores.

hormones

Ona o le faateleina o le gaosiga o le sebum ona o fesuiaiga o le hormonal, o tupulaga talavou i le taimi o le laititi e sili atu ona afaina i ituaiga eseese o siama, lea e mafai ona aofia ai le tino i luga o le tino.

Fa'aaogā fasimoli fa'ama'i ma fufulu tino

A o'o mai i le fufuluina o le tino, o le manogi fou o le lavender o se ta'ele ta'ele lauiloa, ae afai o lou pa'u e ma'ale'ale, o le fa'aaogaina o mea manogi e mafai ona fa'aitaita ai. Faufautua Skincare.com ma le foma'i tipitipi teuteu fa'amaonia e le komiti Dr. Laura Halsey e fautuaina fasimoli fa'ama'i ma fufulu tino. "Ina ia faʻaumatia pimples tauʻau, ou te fautuaina i taimi uma le faʻaaogaina o se fasimoli faʻamaʻi ma se mea e faʻamama ai e pei o le SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub," o lana tala lea. "Afai e faʻaauau pea ona i ai ni faʻafitauli o tagata mamaʻi, ou te fautuaina le faʻaopoopoina o le SkinCeuticals Blemish + Age Defense i latou faʻafitauli."

Fa'amama i le benzoyl peroxide po'o le salicylic acid shower gel

O le Benzoyl peroxide ma le salicylic acid o nisi ia o mea e sili ona ta'uta'ua i mea e teu ai le pa'u e fa'afefe ai le pa'u. E mafai ona e mauaina i latou i mea fa'amamā, kulimi, gels, togafitiga fa'ailoga, ma isi mea. Afai o lo'o e fa'aogaina se fa'amama benzoyl peroxide, tu'u pea mo ni nai minute a'o le'i fufulu ese. O le paʻu i luga o tauau e sili atu le mafiafia nai lo le paʻu i luga o foliga, o lea la o lenei togafiti e mafai ai e le meaʻai ona ulu lelei. Matou te fautuaina le taumafai e fa'ata'ita'i le CeraVe SA Shower Gel ona o lo'o i ai le salicylic acid, lea e fesoasoani e fa'amama ai le pa'u e a'afia e aunoa ma le aveesea o le susu.

Fa'ata'ita'i le Su'i a le Tino ole Acne

O tauau e le o se vaega sili ona faigofie ona maua o le tino, o lea e aoga ai faʻamaʻi siama mo le aʻafiaina o vaega faigata o le paʻu. Fa'ata'ita'i le Bliss Clear Genius Acne Body Spray, lea e iai le salicylic acid e fesoasoani e fa'amama ai ma'i ma'i fou e aunoa ma le fa'amago o lou pa'u.

Fa'amama lou pa'u

"E taua tele le aveese lemu le faʻaputuina o sela paʻu i luga o ou tauau e ala i le faʻamaʻiina pe a e taʻele," o le tala lea a Dr. Huschmand. E fautuaina foi e Dr. Lane le faʻaaogaina o oloa o loʻo iai alpha hydroxy acids (AHAs) poʻo beta hydroxy acids (BHAs), o vailaʻau faʻamaʻi. O mea nei e fesoasoani e aveese lemu le palapala, pala, ma le teuina mai luga o lou paʻu.

Aua le pikiina ou pimples

O le tauina o pimples e na'o le leaga o latou foliga ma e mafai ona o'o atu ai i fa'ama'i. Afai e te lagona ua e vaivai uma au filifiliga, aua e te alu i le pikiina o paʻu. "Nai lo lena, vaʻai se fomaʻi faʻamaʻi faʻamaonia e le laupapa mo se fesoasoani i le paʻu e le mafai ona alu ese," o le fautuaga lea a Dr. Houshmand.

"E i ai vailaʻau e mafai ona faʻatonuina e fesoasoani e faʻaumatia ai le paʻu," o le faʻaopoopo mai lea a Dr. Halsey. "E taua tele le faʻavaeina o se mafutaga ma se dermatologist poʻo se esthetician e fesoasoani i le atinaʻeina o togafitiga faʻapitoa e mafai ona pulea ai le paʻu ma faʻavaveina iʻuga."

Fa'aaoga le la'au fulafu lautele

E taua tele le puipui o le la e puipuia ai lou pa'u mai ave leaga o le la o le UV, ae o le tele o tagata e masani lava ona galo e fa'aoga i o latou tino atoa. E tusa lava po o le a le taimi o le tausaga, e fautuaina e Dr. Houshmand le faʻaogaina o le sunscreen i aso uma i ou tauau, foliga, ma soʻo se isi vaega faʻaalia o lou paʻu. "E tatau ona e mautinoa e te puipuia lou paʻu i se sunscreen e le-comedogenic," o lana tala lea. "Afai o loʻo i ai lou paʻu gaʻo ma e faigofie ona pisia, ia mautinoa o lau sunscreen foi e leai se suauu." La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Clear Skin SPF 60 suauu e leai se suauu e mitiia le sebum tele ma faaitiitia le susulu e aunoa ma le tuua o se lagona ga'o.