5 auala vave e tausia ai oe lava ia e manuia ai foi lou paʻu

Tausiga a le tagata lava ia e fa'apea e malolo, ae o le mea moni, o le fa'ata'ita'iga e mafai i nisi taimi ona lagona e pei o se isi mea e fa'asaga ese lau lisi e le uma mea e fai. Ae e taua le manatua o lena mea fesoasoani a le tagata lava ia E le tatau ona avea ma se lavelave, itula umi. O le tausiga o le tagata lava ia e foliga ese mo tagata uma, ma e leai se auala sao pe sese e fai ai; o le sini lava ia sili atu le fiafia ma le soifua maloloina. O iinei matou te faʻasoa atu ai nisi o matou auala faigofie e sili ona fiafia i ai tautua a le tagata lava ia lea e manuia ai foi o tatou pa'u (e pei o le faanenefu ma foliga taavavale), e fuafua i le tele o le taimi tatou te maua. 

Afai e lua minute...taumafai se fa'amamā fa'alua.

Afai o le fa'amamāina i le fa'ai'uga o le aso e masani lava ona aofia ai le soloi o se mea e fufui i le vai micellar, fa'amamā fa'alua lagona e pei o se togafiti moni. O le metotia e aofia ai le mimilo i se suauu faʻavae, e pei o se pasama faʻamamā (matou te fiafia Farmacy Cleary Clean Balm) e aveese ai teuga, puipui o le la ma sebum tele. Toe tulitatao i se vai e faʻamama vai, e pei o le lather, e aveese ai le palapala, afu, ma isi mea leaga mo se faʻamamaina maeʻaeʻa.

Afai e lima minute… fa'aaoga se fa'avili mata po'o se meafaigaluega gua sha.

O le taamilo o ou foliga e mafai ona faʻaleleia ai le alavai o le lymphatic, faʻaleleia le faʻaogaina o sua ma mea tau paʻu, ma avatu ia te oe se susulu, ae le o le taʻua na o le malolo. O matou o ili faasee IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine Face & Neck Roller i luga Vichy Mineral 89 Prebiotic sua. Siaki nei taiala mo faʻaaogaina gouache и uila. 

Afai e iai sau 30 minute ... fai sau foliga. 

E iai se isi taimi? Aumai le spa i lou faletaele e ala i lou tuuina atu o oe lava i le tagata i le fale. Pau lava le mea e te manaʻomia o se faʻamamā, fufulu poʻo le paʻu, serum, kulimi mata ma se susu faʻaleleia.

Afai e iai sau itula pe sili atu…ta'ele ma fai se ufimata lauulu.

Mo le gaioiga sili i le tausiga o le tagata lava ia, fatuina se zen vibe atoatoa ma se moligao (eg. Maison Margiela REPLICA Bubble Bath Candle) ma taele umi. A'o e fa'asusu, fa'amama ou fa'aulu i se ufimata fa'aola pei ole Kerastase Rehydrating Mask. A mae'a, fa'apipi'i se fa'asusu fa'asusu i lou tino, pei ole Lifetherapy Loved Hydrating Body Lotion.