5 laasaga e avea ai ma aulelei pe a uma se toleniga

Afai e mafai ona tatou faʻamoemoe i se mea se tasi i Tausaga Fou, e tusa lava po o a mea o loʻo tutupu i o tatou tafatafa, o le a tumu faletaalo! Pe fa'ato'a amata fa'amalositino pe ua e alu i le faleta'alo mo le tele o tausaga, o laasaga nei o le a fesoasoani ia te oe e te foliga lelei ai pe a uma lou afu i lenei tausaga!

Ae tatou te le'i o'o i le auala e te aulelei pe a uma le faleta'alo, se'i vave ona tatou talanoaina pe fa'apefea ona fesoasoani le fa'amalositino na'o oe i lau malaga i lau pa'u matagofie i lenei tausaga! E tusa ai ma le American Academy of Dermatology, o le faʻamalositino faʻamalositino e mafai ona faʻaleleia le taʻavale ma faʻamalosia le puipuiga, lea e mafai ai ona maua ai le paʻu e sili atu ona foliga talavou.

Ae o le lelei e pei o le fa'aolaola o lou tino, e taua le mulimulita'i i faiga masani o le tausiga o le pa'u pe a uma le afu e fa'amanino ai lou tino... aemaise lava i lalo ole ua. "Afai e iai sau siama i lou tino ae le o ou foliga, e masani lava ona mafua ona o le umi o le faʻatali e taʻele pe a uma se taʻaloga," o le faʻamatalaga lea a le komiti faʻamaonia dermatologist ma Skincare.com faufautua Dr. Lisa Jeanne. “Enzymes mai lou afu e teu i luga o le paʻu ma e mafai ona pupuni ai pores, ma oʻo atu ai i le pa. Ou te fai atu i oʻu gasegase ia sili atu ona fufulu i latou lava, tusa lava pe le mafai ona latou taele atoa. Su'e vai i lou tino i totonu ole 10 minute o lau toleniga." O lenei mea e aumaia ai i matou i la matou fuafuaga faʻatino mo le tausiga o paʻu pe a maeʻa toleniga:

Laasaga 1: Fa'amama

E ui o le fuafuaga sili mo le tausiga o le pa'u pe a uma le toleniga o le oso lea i le taele i totonu o le 10 minute o lau toleniga, matou te iloa e le o taimi uma e mafai ai pe a tumu le potu loka o le faletaalo. Ae peita'i, ina ia mautinoa o lo'o e fufuluina pea lena afu, teu se fa'amama solo mama ma se fagu vai micellar i lau ato ta'aloga. O nei faiga fa'amama e le mana'omia ai le fa'afu'a ma le fufulu, ina ia faigofie ona e soloi le afu ma isi mea leaga mai luga o le pa'u i le taimi lava e mae'a ai lau ta'aloga.

Laasaga 2: Susū

Po o le a lava le ituaiga o lou paʻu, pe a uma ona faʻamamā, e manaʻomia lou faʻaogaina o se susu. O le fa'ase'e o lenei la'asaga, e mafai ona e fa'amama fa'afuase'i lou pa'u, lea e mafai ona fa'ato'a fa'atupu ai le fa'atupuina o le sebum. Fa'aaogā se fa'asusu fa'asusu mo lou ituaiga pa'u fa'apitoa pe a uma ona fa'amama mo fa'ai'uga sili.

Laasaga 3: Faamago shampoo

Afu afu ma leai se agaga e fa'amoemoeina? Uu se fagu mago shampoo e faʻafou ai lou lauulu i le va o fufulu. Dry shampoo o se filifiliga lelei pe a manaʻomia e ufiufi lauulu gaʻo. Afai e afu ou manoa, nonoa i totonu o se pa'u mama pe a uma ona e sausau i le shampoo mago, ma ia mautinoa e fa'asusu pe a e ta'ele.

Laasaga 4: BB Cream

Afai e te alu ese pe a uma se toleniga pe toe foʻi i le ofisa, e foliga mai e te le alu e aunoa ma se teuteuga. E ui o nisi faʻavae e mafai ona lagona le mamafa pe a maeʻa se toleniga faʻapitoa i le faletaalo, BB kulimi o se mea mama mama tele e maua ai le ufiufi lanu. Afai o lo'o i fafo le la, filifili mo se kulimi BB e iai se fusi o alaleo lautele SPF e fesoasoani e puipuia lou pa'u mai 'ave leaga o le UV.

Laasaga 5: Mascara

Afai e te manaʻo e faʻatumauina lau teuga, o le kulimi BB ma le faʻaogaina vave o le mascara e na o le pau lava le mea e te manaʻomia. A uma mea uma, e te le manaʻo e natia lena lanu mataʻutia pe a uma le toleniga!

E sili atu le fa'amisi le faleta'alo ae galue i le fale? Matou te faʻasoa se taʻaloga faigofie a le tino atoa e mafai ona e faia e aunoa ma le faletaalo.!