Mea e teu ai le pa'u e le tatau ona fa'afefiloi

Retinol, Vitamini C, acid salicylic, glycolic acid, peptides - lisi o mea lauiloa mea e teu ai le pa'u alu pea lava pea. Faatasi ai ma le tele o mea fou fa'apipi'i ma fa'aleleia mea e fa'atupula'ia i luga agavale ma taumatau, e ono faigata ona siaki po'o fea mea e mafai ma e le mafai ona fa'aoga fa'atasi. Ina ia iloa po'o fea tu'ufa'atasiga o vaila'au mo le tausiga o le pa'u e 'alo'ese ma po'o fea fo'i e ofo fa'atasi, na matou talanoa i ai O Dr. Dandy Engelman, NYC Certified Dermatologist ma Skincare.com Consultant.

Mea e teu ai le pa'u e le tatau ona fa'aoga fa'atasi

Aua le fa'afefiloi le retinol + mea fa'ama'i (benzoyl peroxide, salicylic acid)

Fuaiupu laititi - sili atu e aoga tele iinei. "Seʻi vagana ai Epiduo (o se vailaʻau faʻapitoa e faʻapipiʻiina e ola faʻatasi ma le retinol), o le benzoyl peroxide ma le beta hydroxy acids (BHAs) e pei o le salicylic acid e le tatau ona faʻaaogaina ma retinoids," o le tala lea a Dr. Engelman. A iai, latou te fa'agata le tasi ma le isi, ma fa'aletonu ai. Ae peita'i, afai e te mana'o e fa'aopoopo se fulumulu mata benzoyl peroxide i lau masani, matou te fautuaina CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Aua le fa'afefiloi le retinol + glycolic po'o le lactic acid. 

Retinol, pei Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum ma Ceramides & Peptides, ma alpha hydroxy acids (AHAs) pei ole L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolic Acid Toner, e le tatau ona tuʻufaʻatasia. Faʻatasi, e mafai ona latou faʻamago lou paʻu ma faʻafefe atili ai. "E taua le aloese mai le faʻaaogaina o le tele o mea aoga, lea e mafai ona faʻafefe ai le paʻu ma faʻalavelaveina sootaga i le va o sela maloloina," o le tala lea a Dr. Engelman. "Ae ui i lea, e leai se faʻamaoniga o mea e faʻaaogaina ai le tasi ma le isi."

Aua le fa'afefiloi le retinol + la (ave o le UV)

E aoga tele le Retinol ona e fa'ateleina ai le fa'aliliuina o le tino i luga o le pa'u, fa'aalia ai sela laiti. Faatasi ai ma lenei manatu, ua fautuaina e Dr. Engelman le faia o ni puipuiga faaopoopo pe a i ai i le la. "O le paʻu fou e faigofie ona ita pe maʻaleʻale pe a faʻaalia i le malosi o le UVA/UVB," o lana tala lea. O le mea lea e tatau ai ona faʻaaoga le retinol i le afiafi aʻo leʻi momoe, nai lo le taeao, pe a faʻaalia le paʻu i ave o le la. Mo le lelei o le aso SPF matou te fautua atu SkinCeuticals Fa'amasinaina i Aso Ta'itasi UV Puipuia le La SPF 30. O lo'o iai le 7% glycerin, lea e fesoasoani e fa'asusu ai le susū i totonu o le pa'u, fa'apea fo'i ma le niacinamide ma le tranexamic acid, lea e o'o lava i le pa'u o le pa'u. 

Aua le fa'afefiloi le citric acid + vitamini C

Vitamini C ose antioxidant malosi lea e iloa e fesoasoani e faʻamalamalama manino le paʻu. O se tasi o matou mea'ai vaitamini C e sili ona fiafia iai IT Cosmetics Tofa Tofa Dullness Vitamin C Serum. Ae a faʻaaogaina i le citric acid, lea e faʻaleleia ai le paʻu o le paʻu, o mea e mafai ona faʻaleagaina e le tasi le isi. 

"O le faʻafefeteina o le tino e aveese ai le paʻu, faʻavaivaia le paʻu o le paʻu o le paʻu, ma mafai ona mafua ai le mumū," o le tala lea a Dr. Engelman. "Afai e faʻaleagaina le pa puipui, o le paʻu o le a faigofie ona afaina i faʻamaʻi pipisi e mafua mai i meaola ninii e pei o siama ma sigi, ma oʻo atu ai i le maʻaleʻale ma le ita."

Aua le fa'afefiloi le AHA + BHA

"AHA e sili ona lelei mo paʻu mago ma faʻamaʻi le matua, aʻo BHA e sili ona lelei mo faʻamaʻi pipisi e pei o le faʻalauteleina o pores, ulu uliuli, ma pimples," o le tala lea a Dr. Engelman. Ae o le tu'ufa'atasia o AHA pei o le glycolic acid ma le BHA pei o le salicylic acid e mafai ona i ai ni a'afiaga leaga i lou pa'u. “E iai a’u gasegase e amata ona fa’aaoga pa’u fa’amama (o lo’o i ai uma ituaiga o acids) ma o taunuuga pe a mae’a le fa’aoga muamua e matua ofoofogia lava ma latou fa’aaogaina i aso uma. I le aso lona fa latou te o mai ia te aʻu ma le paʻu mago, maʻi ma tuʻuaʻia le oloa. 

O le auala sili e aloese ai mai le maaleale o le paʻu pe a oʻo mai i le faʻamamago o le amata lemu, faʻaaoga le oloa naʻo le tasi i le vaiaso ma faʻateleina le taimi aʻo fetuunai lou paʻu. "O le soona togafitia o le paʻu e sili atu le leaga ona o le soona faʻafefeteina e mafai ona faʻaumatia ai le stratum corneum, o lana galuega o le avea ma pa puipui e tetee atu ai i pathogens," o le tala lea a Dr. Engelman. "Tusa lava pe le o iloagofie le faaleagaina o le pa puipui, e mafai e le paʻu ona oʻo i le mumu laʻititi (e taʻua o le mumū masani), lea i le aluga o taimi e tuai ai le paʻu."

Aua le fa'afefiloi vitamini C + AHA/retinol

Talu ai ona o le AHA ma le retinoids e faʻafefeteina le paʻu o le paʻu, e le tatau ona tuʻufaʻatasia ma vitamini C i le taimi e tasi. "Pe a faʻaaogaina faʻatasi, o nei mea e faʻafefe ai aafiaga o le tasi ma le isi pe ono faʻafefe ai le paʻu, ma mafua ai le maʻaleʻale ma le mago," o le tala lea a Dr. Engelman. “O le Vaitamini C e galue o se antioxidant ma le AHA e faʻamaʻapeʻaina; fa'atasi fa'atasi nei acids e fa'alavelave le tasi i le isi." Nai lo lena, na te fautuaina le faʻaaogaina o le vaitamini C i lau masani i le taeao ma le AHA poʻo le retinol i le po.

Mea e teu ai le pa'u e galulue fa'atasi 

Faafefiloi le lauti lanumeamata ma le resveratrol + glycolic poʻo le lactic acid

O mea faʻamaʻi faʻamaʻi o le lauti lanumeamata ma le resveratrol e fetaui lelei ma AHA. Pe a faʻaaogaina faʻatasi, o le lauti lanumeamata ma le resveratrol e mafai ona i ai se aafiaga faʻamafanafana i luga o le paʻu o le paʻu pe a uma ona faʻafefe, o le tala lea a Dr. Engelman. E te mana'o e fa'ata'ita'i le tu'ufa'atasiga lea? Fa'aoga IT Cosmetics Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Faafefiloi le retinol + hyaluronic acid

Talu ai o le retinol e mafai ona faʻaitagofie ma faʻamago i le paʻu, o le hyaluronic acid e mafai ona avea ma sefe paʻu. "E fesoasoani le vailaʻau o le hyaluronic e faʻamamaina le paʻu, faʻafefe uma le ita ma le paʻu," o le tala lea a Dr. Engelman. Mo se sua hyaluronic acid taugofie, taumafai Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Faafefiloi le benzoyl peroxide + salicylic poʻo le glycolic acid.

O le Benzoyl peroxide e lelei tele mo le togafitia o siama, ae o le hydroxy acids e fesoasoani i le talepeina o pores ua pupuni ma aveese ai lanu uliuli. Ua faamatala mai e Dr. Engelman i le auala lenei: “O le faaaogāina o le benzoyl peroxide e tai pei lava o le faapaʻū o se pomu e tape ai so o se pimples ma siama i luga o lou paʻu. Fa'atasi e mafai ona latou togafitia lelei siama." La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Facial Serum tu'ufa'atasia le glycolic acids ma alpha hydroxy acids e maua mai le salicylic acid e fa'aitiitia ai le gaosiga o le sebum ma le lamolemole o le pa'u. 

Faafefiloi Peptides + Vitamini C

“E fesoasoani le peptides e taofia faatasi sela, ae o le vaitamini C e faaitiitia ai le popole i le siosiomaga,” o le tala lea a Dr. Engelman. "Faʻatasi, latou te faia se pa puipui mo le paʻu, lokaina i le susu ma iu ai ina faʻaleleia le tino i le taimi umi." Maua le aoga o mea e lua i se oloa e tasi ma Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum.

Fa'afefiloi AHA/BHAs + Ceramides

O le ki o le fa'aopoopoina lea o se mea e fa'afo'isia, fa'asusu i lau fa'asologa o le tausiga o le pa'u i so'o se taimi e te fa'amama ai ma se AHA po'o le BHA. "O Ceramides e fesoasoani e toe faʻaleleia le paʻu o le paʻu e ala i le taofiofia o sela i totonu. Latou te taofiofia le susu ma fai ma pa puipui e tetee atu i le filogia, siama ma tagata osofaʻi," o le tala lea a Dr. Engelman. "A maeʻa ona faʻaaogaina vailaʻau faʻamaʻi, e te manaʻo e toe faʻafoʻi le susu i le paʻu ma puipuia le paʻu o le paʻu, ma o ceramides o se auala aoga e faia ai lenei mea." Mo kulimi fafaga fa'avae ceramide, matou te fautuaina CeraVe Moisturizing Cream.