E fa'afefea ona sui lau fa'atonuga ile tausiga ole pa'u ile pa'u
Faʻamatalaga:
Ua iu lava ina pa'u aloaia! Taimi mo mea uma mea manogi maukeni, ofu mafanafana lalaga, ma, ioe, toe setiina le tausiga o le pa'u. A maeʻa masina o taoto i le la (matou te faʻamoemoe na puipuia atoatoa), o le taimi sili lenei e vaʻai ai. pa'u pe a uma le taumafanafana ma iloilo pe fa'apefea ona fa'atino i le taimi nei ma mea e mana'omia e saunia ai mo le vaitau fou ma le mālūlū. Ina ia fesoasoani ia te oe e saili se auala sili atu filifili le tausiga o le paʻu o le autumn, na matou liliu atu i le dermatologist faʻamaonia ma le Skincare.com faufautua Dr. Dhaval Bhanusali. I luma, matou te faʻasoa ana fautuaga ile auala e faigofie ai sui lau tausiga masani o le pa'u mai le taumafanafana i le pau.
FAATUATUA 1: Iloilo le Fa'aleagaina o le La
Fai mai Dr. Bhanusali, o le taumafanafana o le a oʻo i le iʻuga ma o le tautoulu o se taimi sili lea e fuafua ai lau siaki pa'u atoa o le tino faaletausaga. E te manaʻo e faʻamautinoa o lau fiafia i le la e le oʻo atu i le tele o taunuuga. E le mafai ona lava sa matou tala, ae o le auala sili e tumau ai le malosi ma puipuia ai aʻafiaga e pei o faʻailoga vave o le matua ma le kanesa o le paʻu o le faʻaogaina (ma toe faʻaaoga) le sunscreen i taimi uma e te alu ai i le la. Ia mautinoa e fa'aoga se pupuni lautele o alaleo ole la ile SPF e 30 pe sili atu ma ofuina i aso uma, tusa lava po'o le a le vevela i fafo. O le sunscreen o se tasi o oloa e tatau ona ofuina e tagata uma i aso uma o le tausaga, tusa lava po o le a lou matua, ituaiga paʻu poʻo lou leo.
Motugaafa 2: Taulai ile Faʻasusu
"Na ou fautuaina le susu i le tele o taimi i le tautoulu, aemaise lava pe a uma ona alu ese mai le taele," o le tala lea a Bhanusali. Na ia maitauina foi o le faʻaaogaina o le susu i le taimi lava e maeʻa ai le faʻamamāina o le taimi sili lea e fai ai lea mea aua e fesoasoani e loka i le faʻamamaina o loʻo saunia e le vai. Afai e te fiafia i au ta'ele vevela (e pei ona faia e le toatele oi matou pe a amata ona pa'ū le vevela), ua fautuaina e Dr. Bhanusali e fa'atapula'a i le lima minute pe itiiti ifo. "O le a le malu puipuia lou pa'u pa'u," o lana tala lea. "E te lamatia le aveesea o lou paʻu o suauu lelei, lea e mafai ona oʻo atu ai i le mago."
A'o tau mafanafana e fa'atatau uma i le fa'amama mama ae fa'aitiitia le sili atu, o le tautoulu o le taimi lea e te mana'o ai e fa'apipi'i nisi fua fa'alelei i lau faiga masani o le tausiga o le pa'u. "Sui ese se susu mama e le ga'o mo se mea mafiafia," o le fautuaga lea a Dr. Bhanusali. "Afai e iai sau paʻu mago faapitoa, o le faʻaaogaina o se oloa o loʻo i ai le hyaluronic acid e mafai ona aoga e faʻaleleia ai le susu i ou foliga." Mafaufau e faʻaaoga CeraVe Moisturizing Cream aua o lona fua mauoa ae le ga'o.
Motugaafa 3: Suia lau Tausiga Pa'u o le Taumafanafana i Oloa Pau
Lafoa'i:
Afai o loʻo e feagai ma le paʻu mago i le tautoulu, mafaufau e sui lau faʻamama o loʻo i ai nei i se pasama faʻamamā, lea o le a fesoasoani e faʻamama ai lou paʻu aʻo aveese le palapala ma mea leaga. Matou te fautuaina IT Cosmetics Bye Bye Makeup Cleansing Balm. O lenei pasama 3-in-1 o loʻo iai le hyaluronic acid ma antioxidants e tuʻuina atu ai le faʻamamaina loloto e aunoa ma le aveesea o le susu o le paʻu.
Toner:
E ui atonu na e faʻaogaina toners i le taumafanafana e faʻamautu ai le paleni o le pH o lou paʻu pe a uma le tele o malaga i vaita'ele ma chlorine, taumafai e sui lenei toner i se fa'a-Kore e tausia pa'u: essence. O nei oloa fa'asusu mo le tausiga o le pa'u o le a fesoasoani e saunia ai lou pa'u mo nisi togafitiga mo le tausiga o le pa'u. Matou te alolofa Kiehl's Iris Extract Activating Essence aua e faʻafefeteina le paʻu, faʻaitiitia foliga o laina lelei ma faʻaleleia le susulu o ou foliga.
Exfoliant:
Matou te iloa atonu na e manaʻo e teu lau paʻu (lea e te faʻamoemoe e maua i totonu o se fagu) mo le umi e mafai ai i le taimi atoa o le taumafanafana, o lona uiga atonu na e faʻamisi masani le faʻamama. Matou te maua atoatoa, ae o le taimi lenei e faʻaopoopo ai le faʻamalama i lau masani. Ave'ese so'o se pa'u pa'u mate mai luga o le pa'u ma fesoasoani e fa'aalia le pa'u susulu, sili atu ona talavou. E ui lava e mafai ona e filifili i le va o se mea faʻainisinia poʻo se vailaʻau faʻamaʻi, ia mautinoa e le sili atu i le 1-3 taimi i le vaiaso ma manatua e faʻasusu pea lou paʻu mulimuli ane.
Retinol:
O lea la ua mae'a le taumafanafana, ua o'o i le taimi e fa'aopoopo ai le retinol i lau faiga masani o le tausiga o le pa'u. E masani lava, retinol e matua maaleale le pa'u ile la, atonu na e fa'aeteete i lenei vaila'au fa'amasani. Ae o lea ua pa'ū le vevela ma ua lafi soo ai le la, aua le faatuai e toe fa'aofi le retinol i lau masani i lenei tautoulu.
Tuua se tali