Fa'afefea ona toe fa'aoga le Sunscreen e aunoa ma le fa'aleagaina o ou teuga

So'o se pa'u fa'afefete e iloa o le fa'aogaina o le sunscreen ia le itiiti ifo i le ta'i lua itula e matua tatau lava, tusa lava po'o le a le vaitau po'o le a le mea o lo'o teuina e Tina Natura. E faigofie tele pe afai e te toe fa'aogaina le Broad Spectrum SPF i se tapoleni avanoa, ae o le a le mea e tupu pe a fai e te fa'aofuofu? Ina ia fa'ate'aina so'o se tala fa'asolopito, e le fa'apea la e te fa'aofuofu e fa'apea ua tu'usa'oloto oe mai le toe fa'aogaina o le la i le aso atoa. (Fa'amalie, e le fa'anoanoa.) O le mea e laki ai, o lo'o i ai auala e toe fa'aaoga ai le Broad Spectrum SPF e aunoa ma le fa'aleagaina o fa'ailoga ma fa'ailoga na e fa'aaluina i le taimi atoa e fa'aatoatoaina ai. Ioe, tama'ita'i, e te le tau ositaulagaina lau teuga e sili ona e fiafia i ai mo le puipuiga o le la. Faitau fa'atasi mo fautuaga ma togafiti fa'atuatuaina ile toe fa'aogaina ole sunscreen e aunoa ma le fa'aleagaina o teuga lelei. Ole taimi nei e leai sau 'alofaga e fa'ase'e ai le toe fa'aogaina ole Broad Spectrum SPF! 

O LE TAUA O LE TOE FA'A'ILI'O LE LA CREAM

Ina ia toe fa'ailoa mea ua uma ona iloa e le to'atele o tagata, o le fa'aogaina o le Broad Spectrum sunscreen i aso ta'itasi o se tasi lea o auala e puipuia ai lou pa'u mai 'ave leaga o le UV e ono mafua ai le matua tuai o le pa'u ma e o'o lava i nisi o kanesa o le pa'u. Ae o le faʻaogaina o le sunscreen e le o se taimi e tasi. Ina ia aoga, e tatau ona faʻaoga fua faʻatatau ia le itiiti ifo ma le lua itula. E tusa ai ma le Skin Cancer Foundation, o le toe faʻaaogaina o le sunscreen e tutusa lava le taua ma le toe faʻaaogaina. E fautuaina e toe fa'aaoga le aofa'i tutusa o le sunscreen e pei o le uluai talosaga - e tusa ma le 1 aunese. pe lava e faatumu ai se ipu malamalama—ia le itiiti ifo ma le lua itula. Afai e te alu e aau, solo solo, pe afu tele, e tatau ona e toe faʻaaoga vave le sunscreen, nai lo le faʻatali mo le lua itula atoa. I lalo, o le a matou faʻasoa atu se taʻiala ile faʻaogaina (ma toe faʻaoga) le sunscreen pe a e fai teuga.

1. Filifili ma le Poto Lau Sunscreen

E leai se fa'apea e le'o fa'atusa uma le la. Matou te fautuaina le filifilia o se laʻau mama mama e mago e aunoa ma se toega, aemaise lava pe afai e te fuafua e fai foliga. Fa'amautu lou ituaiga pa'u i lou mafaufau, fa'ata'ita'i ni nai 'ese'ese Broad Spectrum sunscreen se'ia e maua se tasi e te mana'o iai. E tusa ai ma le Skin Cancer Foundation, pe a faʻatau mo le sunscreen, mafaufau o le fua faʻatatau e maua ai le puipuiga lautele, e iai le maualuga o le SPF e 15 pe sili atu, ma e faʻafefe vai. E mana'omia se fesoasoani? Matou te fefa'asoaa'i la matou filifiliga o pupuni sili ona lelei mai le fa'ailoga a L'Oreal e ofuina i lalo o teuga iinei! 

Fa'amatalaga a le Fa'atonu: I le taimi o le taumafanafana, e toʻatele teineiti e fiafia e alu e aunoa ma se teuteuga, poʻo le sui i faʻasologa o teuga mama, ma e le o aʻu. I aso ou te le manaʻo e fai se faʻavae i luga ole la, ou te alu mo se paʻu paʻu, pei SkinCeuticals Fusion Faaletino UV Puipuiga SPF 50E mafai ona fesoasoani e fa'asa'o lo'u pa'u a'o puipuia mai ave leaga o le UV. O le ufiufi mama e fetaui lelei mo aso mafanafana aua e le mamafa i lalo le paʻu.

2. SUI I LE KURI MAKEUP

E taua le teuteuga e te ofuina i luga ole la! Afai e iai se kulimi po'o se mea e su'e ai lau puipui o le la, matou te fautuaina le fa'apipi'i o le kulimi po'o le fa'asusu vai i luga. (E mafai ona fa'ama'a'a ma fa'atosina atu le fa'aputuga e le mana'omia pe a fa'aoga i luga o le vai e puipui ai le la. Phew!) E sili atu? Fa'aoga mea teuteu fa'atasi ma le SPF e fa'ateleina ai le mea e puipuia ai, mo se fa'ata'ita'iga Teuga mata'utia L'Oreal Paris E Le Fa'aletonu. O le faavae o loʻo iai le SPF 20 ma e mafai ona fesoasoani e nana le le atoatoa e te le manaʻo e faʻaalia i tagata lautele!

3. FAAPEFEA ONA TALI

Afai na e alu i le auala e puipui ai le la ma e te le'i tu'uina se mea teuteu fa'aopoopo i luga, o le a faigofie tele le toe talosaga. Pau lava le mea e tatau ona e faia o le ave lea o le fua na e faʻaaogaina muamua ma faʻaoga tutusa le aofaʻi i luga o foliga foliga. Afai na e fa'aogaina le fa'avae, mumu, fa'amalama, fa'ata'ita'i, ma isi mea i luga ole la, e mafai ona fa'a'ole'ole. Ave se pupuni fa'aletino ma fa'aoga lemu i luga o lau teuga. O nei fua fa'atatau e maua e pei o kulimi, pulumu, pauta, ma isi mea, e faigofie ai ona maua le mea e sili ona aoga mo lou pa'u. Atonu o le a sili ona lelei le pa'u o le la e fa'aitiitia ai le avanoa e fa'aleagaina ai lau teuga. Tau lava ia mautinoa e te faʻaoga saʻo lau fua faʻatatau e ala i le mulimuli i faʻatonuga i luga o le afifi. E tusa lava pe e te toe faʻaogaina le sunscreen, e tatau ona e faʻamautinoa o loʻo lava lau faʻaoga e maua ai le maualuga o le puipuiga. Afai o lau teuteuga e fai sina pala i lea ma lea mea, aua e te popole. E maua i taimi uma feso'ota'iga vave!

Fa'amatalaga a le Fa'atonu: E pei o le taua o le sunscreen i lou paʻu, e le mafai ona puipuia atoatoa lou paʻu mai aʻafiaga leaga. O le mea lea, ua fautuaina ai e le American Academy of Dermatology le tuʻufaʻatasia o le faʻaoga o le la i aso taʻitasi (ma le toe faʻaogaina) ma isi puipuiga o le la e pei o le ofuina o lavalava puipui, saili paolo, ma aloese mai itula maualuga o le susulu o le la-mai le 10 i le taeao i le 4 i le afiafi-pe a o'o ave i le lo latou malolosi. .