Fa'amatala le 'ese'esega i le va o le retinol fa'atau oloa ma le retinol talavai

I le lalolagi o dermatology retinol poʻo vitamini A - ua leva ona manatu o se mea paia. O se tasi o oloa sili ona malosi o le tausiga o le paʻu o loʻo maua ma e iai faʻamanuiaga e pei o le faʻateleina o le telefoni feaveaʻi, faʻaleleia foliga o pores, togafitiga ma le faaleleia o faailoga o le matua ma le tau faasaga i siama - lagolagoina e le faasaienisi. 

E masani ona fa'atonu e foma'i dermatologists retinoids, o se vaitamini A malosi e maua mai, e togafitia ai siama po'o fa'ailoga o le fa'atupuina o ata, e pei o laina lelei ma maanuminumi. E mafai fo'i ona e su'eina ituaiga o mea fa'aoga i oloa fa'atau oloa. O le a la le eseesega i le va o oloa retinol e mafai ona e mauaina i le faleoloa ma retinoids e manaʻomia ona faʻatonuina e lau fomaʻi? Sa matou feutagai ma Dr. Shari Sperling, o se dermatologist faʻamaonia e le komiti i New Jersey, e suʻe ai. 

O le a le eseesega i le va o le retinol i luga o le counter ma le retinoids?

O le tali pu'upu'u, o oloa fa'atau retinol e masani lava e le malosi e pei o retinoids. "Differin 0.3 (poʻo adapalene), tazorac (poʻo tazarotene), ma le retin-A (poʻo tretinoin) o retinoids masani masani ia," o le tala lea a Dr. Sperling. “E sili atu lo latou saua ma e mafai ona ita.” Manatua. Atonu ua e faalogo i le tele o mea e alu le adapalene mai le talavai i luga ole fale fa'atau, ma e moni lenei mo le 0.1% malosi, ae le mo le 0.3%.

Fai mai Dr. Sperling talu ai ona o le malosi, e masani lava ona alu ni nai vaiaso e vaʻai ai iʻuga i faʻamatalaga retinoids, ae faʻatasi ai ma retinols i luga o le counter, e tatau ona e sili atu le onosai. 

O lea la, e tatau ona e fa'aogaina se retinol i luga o le counter po'o se retinoid talavai? 

Aua e te sese, o ituaiga uma e lua o le retinol e aoga, ma e sili atu le malosi e le sili atu i taimi uma, aemaise lava pe a iai ou paʻu maʻaleʻale. Ole fa'ai'uga e fa'alagolago lava ile ituaiga pa'u, atugaluga, ma le maualuga ole fa'apalepale o lou pa'u. 

Mo talavou po'o talavou matutua e maua i le pa'u, e masani lava ona fautuaina e Dr. Sperling le fa'aaogaina o retinoids talavai ona o lo latou aoga ma ona o tagata e pa'u ga'o e masani ona fa'apalepale i se fua malosi o le oloa nai lo tagata mamago, ma'ale'ale pa'u. "Afai e manaʻo se tagata sinia i faʻamanuiaga e faʻafefe ai le matua faʻatasi ai ma le faʻamago ma le ita, e aoga tele retinols i luga o le faʻatau," o lana tala lea. 

O lena tala, Dr. Sperling fautuaina le feutagai ma se dermatologist e fuafua po o le a le mea e saʻo mo lou ituaiga paʻu, popolega, ma sini. Po o le a lava le oloa e te faʻaaogaina, ia manatua e faʻafefe ai lou paʻu i le susulu o le la, o lea e taua ai le tausia lelei o le la i aso uma. E le gata i lea, e fautuaina e amata i se pasene maualalo o le elemene ma faasolosolo malie le faateleina o le pasene e fuafua i le tulaga faapalepale o lou paʻu.  

Retinols sili ona fiafia i ai a matou Fa'atonu

Afai e te mana'o e fa'ata'ita'i retinols ma e tu'uina atu e lau foma'i dermatologist le moli lanumeamata, o nisi nei o filifiliga sili e mafaufau i ai. Manatua, e mafai ona e amata i taimi uma i le retinol i luga o le counter ma agai i luga i se retinoid malosi, aemaise lava pe afai e te le vaʻaia iʻuga e te manaʻo ai pe a uma ona faʻaaoga pea ma pe a mafai e lou paʻu ona faʻafeiloaʻi. 

SkinCeuticals Retinol 0.3

O lo'o i ai na'o le 0.3% o le retinol mama, o lenei kulimi e lelei mo tagata fa'aaoga muamua le retinol. O le pasene o le retinol e lava lea e aoga i le faʻaleleia atili o foliga o laina lelei, maanuminumi, pimples ma pores, ae e itiiti le mafai e mafua ai le ita tele poʻo le mago. 

CeraVe Retinol Repair Serum

O lenei serum ua saunia e fesoasoani e faʻaitiitia le faʻaalia o maʻila o le tino ma faʻateleina pores i le faʻaaogaina pea. I le faaopoopo atu i le retinol, o loʻo i ai ceramides, licorice root ma niacinamide, o lenei fua faʻatatau e fesoasoani foi i le faʻamamaina ma faʻamalamalamaina le paʻu.

Gel La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Mo se oloa fa'atautala, fa'ata'ita'i le gel lenei, lea e iai le 0.1% adapalene. Fautuaina mo le togafitia o siama. Ina ia fesoasoani e teteʻe i le ita, taumafai e faʻaaoga se susu ma mulimuli i faʻatonuga mo le faʻaaogaina ma le faʻaeteete.

Fuafuaga: Hanna Packer