Aisea e le tatau ai ona e fa'apipi'i vaitamini C ma le retinol

O lea la ua avea ma mea masani mo le tausiga o le pa'u, ma ua fa'alauiloa i aso ta'itasi serums ma togafitiga o foliga, e mafai ona fa'aosoosoina le tu'u fa'atasi ma le fa'amoemoe o le a aoga i lou pa'u i le taimi e tasi. E ui o nisi taimi atonu e moni (hyaluronic acid e alu lelei ma se lisi tele o mea), i nisi tulaga e sili atu le faʻaaogaina eseese. O le tulaga lea i le retinol ma le vaitamini C. I le avea ai o se faʻafouina, o le retinol e faʻateleina ai le feaveaʻi ma Vitamini C ose antioxidant e fesoasoani e puipuia le pa'u o le paʻu mai faʻalavelave faʻaleagaina.. A faʻaaogaina uma i le olaga i aso faisoo (e ui lava e eseese), latou te avea ma faufautua skincare.com ma California-based dermatologist Anne Chiu, MD, e taʻua "le tulaga auro i le anti-matua." I luma, o loʻo ia faʻasoa pe faʻafefea ona tuʻufaʻatasia lelei le vaitamini C ma le retinol i lau masaniga tausi paʻu.

Fa'aaoga le tasi i le taeao ma le isi i le afiafi

Fai mai Chiu, “Fai le vaitamini C pe a uma ona fufulu ou mata i le taeao. Na te fautuaina mo le fa'aoga i le ao aua o le taimi lea e sili ona pa'u ai le pa'u i le la ma le filogia. Ae ui i lea, e tatau ona faʻaaoga retinols i le afiafi aua e mafai ona faʻalauteleina le maʻaleʻale o le la ma faʻaleagaina pe a paʻu i le la. Na fautua mai foi Chiu fa'aofi malie le retinol i lau masani ma fa'aaoga i isi aso uma e amata ai.

Ae aua le fa'afefiloi

Ae ui i lea, e tatau ona e nofo mamao mai ni laulau se lua. Fai mai Dr. Chiu, o le faʻaaogaina o le retinol ma le vaitamini C eseese e faʻamautinoa ai le aoga o oloa ma maua ai le tele o aoga i le paʻu. E sili atu le aoga i siosiomaga e eseese le pH, o le tala lea a Chiu, ma faaopoopo atu o nisi vaitamini C formulations e mafai foi ona faʻafefe ai le paʻu e faʻamautu ai nisi faʻavae retinol. I se isi faaupuga, o le faʻapipiʻiina o nei mea e lua e mafai ona faʻaitiitia ai le aʻafiaga o mea uma e lua, o le faʻafeagai tonu lea o mea e te manaʻo e fai e nei mea mamana e lua.

Ma ofuina i taimi uma le SPF!

O le SPF i aso uma e le mafai ona faʻatalanoaina, aemaise lava pe afai e te faʻaogaina mea faʻapitoa mo le tausiga o le paʻu e pei o le retinol ma le vaitamini C. E fautuaina e Chiu le faʻaogaina o le sunscreen i aso uma, tusa lava pe e te faʻaaogaina le retinol i le po, ona o le faʻaogaina o le la. Va'ai mo se fua fa'atatau e pei o le CeraVe Hydrating Sunscreen mo Face Lotion, o lo'o i ai ceramides e fesoasoani e toe fa'afo'i ai le pa fa'anatura o le pa'u a'o lokaina fo'i ile fa'asusu—e mana'omia e tete'e atu ai i a'afiaga fa'amago ole retinol.

Aoao Atili