Su'ega Suau'u: Fa'agalo mea uma na e manatu e te iloa e uiga i le pa'u ga'o

E ui lava e tele fautuaga o loʻo faʻapipiʻiina i lalo o le faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faʻaumatia le paʻu gaʻo, ae o le mea moni e le mafai ona e faʻaumatia lou ituaiga paʻu - faʻanoanoa tama. Ae o le mea e mafai ona e faia o le aʻoaʻo e ola faʻatasi ma faʻafaigofie ona pulea. E leaga le pa'u o le pa'u, ae pe na e iloa o lenei ituaiga pa'u e iai ni mea lelei? Ua o'o i le taimi e fa'agalo ai mea uma e te manatu e te iloa e uiga i le pa'u ga'o ma tu'u mai se ta'iala mautinoa i lenei ituaiga pa'u e masani ona le malamalama i ai.

O le a le mea e mafua ai le ga'o o le pa'u?

O le pa'u ga'o, o lo'o ta'ua i le lalolagi o le tausiga o le pa'u o le seborrhea, o lo'o fa'aalia i le tele o le sebum ma e sili ona vavalalata ma le pa'u i le taimi o le talavou. Ae ui i lea, e ui o le talavou o le mafuaʻaga autu lea o le tele o le sebum ma le susulu, e le naʻo tupulaga talavou e suʻe paʻu. O mea fa'aopoopo e ono iai: 

• Genetics: E pei lava o na lanu feilafi pepe, afai e su'u pa'u tina po'o tama, e tele fo'i le avanoa e te maua ai.
• Hormone: A'o fa'aletonu le hormonal i le taimi o le tama'ita'i, e mafai ona fa'atupu le gaioi o ga'o sebaceous, e mafai fo'i ona tupu suiga i le taimi o le ma'i masina ma le ma'itaga.
• tau: O ese pe nofo i se tau susū? O le pa'u ga'o atonu o le i'uga lea.

Fa'afefea ona tausia le pa'u ga'o

O le mea moni e le mafai ona e pulea mea o loʻo i luga, ae e mafai ona e tausia lou paʻu ma pulea le tele o sebum. E ui o le paʻu gaʻo e masani ona tuʻuaia mo pimples, o le mea moni o le leai o se tausiga e mafai ona mafua ai nei pimples. Pe a fefiloi le suauʻu ma sela paʻu mate ma mea leaga i luga o le paʻu, e masani ona taʻitaʻia ai pores poloka, lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻalavelave. O pepa fa'afefete ma pa'u pa'u ga'o e lelei tele i se pine, ae e te mana'omia moni lava se faiga o le tausiga o le pa'u e fa'atatau i lou pa'u ga'o. Matou te ofoina atu ni fautuaga se lima e fesoasoani ia te oe e faʻaitiitia ai le susulu ma tausia le paʻu gaʻo. 

Paʻu suauʻu

A'o e fa'amama fa'alua ou mata ile aso ile fa'amama ua fa'atulaga mo le ga'o pa'u, e tatau ona e 'alofia le soona fufulu o ou mata. O le fufuluina tele o ou foliga e mafai ona faoa ai lou paʻu o le susu, faʻaseseina i le mafaufau e manaʻomia ona maua atili sebum, lea e faʻaumatia ai le faʻamoemoe. O le mea lena e taua tele ai le fa'amama o lou pa'u e le sili atu i le faalua i le aso ma fa'aaoga i taimi uma (i taimi uma, i taimi uma!) Fa'aaoga se mama mama, e le-comedogenic moisturizer. E ui lava ina ga'o lou pa'u, e mana'omia lava le susu. O le misia o lenei laasaga e mafai ona mafua ai lou pa'u e manatu ua fa'amama, e o'o atu ai i le tele o ga'o sebaceous.

Fa'amanuiaga ole pa'u ga'o

E aliali mai o le pa'u ga'o e mafai ona i ai ona aoga. Talu ai ona o le paʻu gaʻo e faʻaalia i le tele o le gaosiga o le sebum, o le puna masani o le paʻu o le paʻu o le paʻu, o tagata e paʻu gaʻo e masani ona oʻo i faʻailoga o le paʻu o le paʻu i se fua faʻagesegese nai lo, fai mai, tagata e mago paʻu, ona o le paʻu mago e mafai ona maanuminumi. e foliga mai e sili atu ona manino. Ae o le mea e sili atu, o le paʻu gaʻo e le "faʻafefe". Faatasi ai ma le tausiga lelei, o le paʻu gaʻo e mafai ona foliga mai e sili atu le "susu" nai lo ona paʻu. O le mealilo o le fa'amama fa'asolosolo ma fa'asusu ma fa'amama mama, e le'o-comedogenic fua fa'atatau e pulea ai le gaosiga o le sebum. Maua nisi fautuaga mo le tausiga o pa'u ga'o iinei.

L'OREAL-PORTFOLIO E FA'AMOE LOU PA'U SU'AU MANA'O

GARNIER SKINACTIVE CLEAN + SINE CONTROL CLEANSING GEL

Ave'ese palapala pupuni, suau'u tele ma teuga i lenei gel fa'amama i aso uma. O lo'o i ai malala ma tosina ai palapala e pei o se maneta. A maeʻa le tasi faʻaoga, o le paʻu o le a matua mama ma leai se gaʻo. A maeʻa le vaiaso, o le mama o le paʻu e faʻaleleia atili, ma o pores e foliga mai e vaapiapi.

Garnier SkinActive Clean + Su'e Pule Fa'amama Gel, MSRP $7.99.

CERAVE PENI FACIAL CLEANSER

Fa'amama ma aveese sebum e aunoa ma le motusia o le pa puipui o le pa'u ile CeraVe Foaming Facial Cleanser. E lelei atoatoa mo le paʻu masani i le gaʻo, o lenei fua faʻapitoa e aofia ai ceramides taua e tolu, faʻatasi ai ma le niacinamide ma le hyaluronic acid.  

CeraVe Foaming Facial Cleanser, MSRP $6.99.

L'ORÉAL PARIS MICELLAR WATER CLEANSING WATER COMPLEX CLEANSER MO PA'U FA'AGA'O

Afai e te mana'o e fa'amama lou pa'u e aunoa ma le fa'aogaina o vai paipa, siaki le L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water. E fetaui lelei mo le paʻu maʻaleʻale, o lenei faʻamama e aveese mea teuteu, palapala ma le suauu mai luga ole paʻu. Fa'apipi'i i ou foliga, mata ma laugutu - e leai se suāu'u, fasimoli ma le ava malosi.  

L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water Fa'amama atoatoa mo pa'u masani ile ga'o, MSRP $9.99.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR HEALING CLEANSER

Pulea le tele o sebum ma siama ile La Roche-Posay's Effaclar Medicated Gel Cleanser. O lo'o iai le 2% salicylic acid ma le micro-exfoliating LHA ma e mafai ona fa'atatau i sebum tele, pona, ulu uliuli ma ulu pa'epa'e mo le manino o le pa'u.

La Roche-Posay Effaclar Fa'amalologa Gel Fufulu, MSRP $14.99.

SKINCEUTICALS LHA CLEANSING GEL

Fa'asaga i le sebum tele ma tatala pores ile SkinCeuticals LHA Cleansing Gel. O lo'o i ai le glycolic acid ma ituaiga e lua o le salicylic acid ma e mafai ona fesoasoani e tatala pores. 

SkinCeuticals LHA Fa'amama Gel, MSRP $40.